Posakis „atšokti nuo sienų“ reiškia, kad kažkas yra kupinas nervingos ar susijaudinusios energijos. Tėvai kartais vartoja šį posakį norėdami parodyti susierzinimą ir nusivylimą dėl savo vaikų hiperaktyvumo. „Atšokti nuo sienų“ yra idioma, kuri dažnai naudojama anglų kalba, norint iliustruoti didelį susijaudinimą.
Hiperaktyvumas dažnai išreiškiamas fiziniu aktyvumu, pavyzdžiui, greitu kalbėjimu, šokinėjimu aukštyn ir žemyn arba bėgiojimu ratu. „Atšokti nuo sienų“ reiškia, kad žmogus yra toks ekstazinis, kad jo susijaudinimo neįmanoma suvaldyti. Paprastai tai reiškia, kad žmogui reikia tam tikros išeities, kad išlaisvintų visą savyje esantį jaudulį ir energiją.
Kai kas nors gali būti apibūdintas kaip „atšokęs nuo sienų“, jei gauna gerų naujienų, sukeliančių ekstazės reakciją. Paaukštinimas darbe, priėmimo laiškas iš geriausio koledžo ar universiteto arba laimėjimas loterijoje gali priversti žmogų „atšokti nuo sienų“. Asmuo gali šaukti, rėkti ar lakstyti, kad išreikštų savo didelį džiaugsmą. Daugeliui žmonių sunku suvaldyti didžiulę laimę, o jos išreiškimas fiziškai kartais yra automatinė reakcija.
Vaikai, kurie tampa hiperaktyvūs dėl natūraliai aukšto energijos lygio, susijaudinimo ar per didelio cukraus ir kofeino vartojimo, gali pradėti varyti aplinkinius iš proto. Prižiūrėtojai gali pasakyti, kad vaikai „atšoka nuo sienų“, parodydami, kad jų netenkina didelis jaudulys. Jie gali norėti pabandyti nuraminti vaikus iškeldami juos iš suvaržytos aplinkos. Pavyzdžiui, kai kurie tėvai išveda vaikus į pasivaikščiojimus ar į lauką žaisti, kai jaučia, kad jų susijaudinimas yra per didelis, kad liktų namuose.
Vartojant tam tikrus maisto produktus, kuriuose yra daug kofeino ir natūralių energijos stiprintuvų, kažkas gali atrodyti taip, tarsi jis „atšoktų nuo sienų“. Energetiniai gėrimai garsėja tuo, kad suteikia žmogui jausmą, kad jis gali nubėgti maratoną. Didelis kofeino ir cukraus kiekis veikia kaip laikini stimuliatoriai, todėl žmogus turi padidėjusį energijos lygį. Tai sukuria fizinį pakilimą, kurį gali lydėti emocinis atsakas, kuris atrodo kaip susijaudinimas.
Kai sakoma, kad kažkas „atšoka nuo sienų“, tai paprastai reiškia, kad jis negali ramiai sėdėti. Asmuo paprastai tam tikru būdu yra atvirai išraiškingas. Šis asmuo gali atkreipti į save dėmesį savo elgesiu, kuris gali būti garsus ir įkyrus.