Kas yra Eleuthero?

Eleuthero, taip pat žinomas ir parduodamas JAV kaip Sibiro ženšenis ir žinomas pagal mokslinę klasifikaciją kaip Eleutherococcus senticosus, turi tam tikrų kininio ženšenio savybių, tačiau yra iš visiškai kitokio augalo. Augalas pirmą kartą buvo atrastas Sibire ir buvo naudojamas kaip žolinis vaistas nuo įvairių ligų tiek rusų liaudies medicinoje, tiek kinų medicinoje. Kinijos žolininkai gali skirti žolelių, kad atkurtų natūralią organizmo pusiausvyrą, padidintų fizinę ir seksualinę ištvermę ir kaip profilaktinį vaistą, kad išvengtų ligų, tokių kaip peršalimas ir gripas.

Laboratoriniai tyrimai rodo, kad ši žolė gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, sutrumpinti tipiškų virusinių ar bakterinių infekcijų laiką. Mažesni tyrimai parodė, kad eleuthero iš tiesų gali būti naudingas kaip atminties gerinimo priemonė ir gali padidinti sportinius rezultatus. Senyvo amžiaus žmonių gyvenimo kokybė gali pagerėti vartojant eleuthero, o keli tyrimai rodo, kad žolė gali sumažinti lytinių organų pūslelinės protrūkius.

Nors yra atlikti nedideli eleuthero tyrimai, vis tiek reikia išsamesnio ir sudėtingesnio tyrimo, kad būtų galima nustatyti, koks jis gali būti veiksmingas. Be to, JAV maisto ir vaistų administracija nevertina jokių teiginių, susijusių su šia vaistažole, nes Sibiro ženšenis parduodamas kaip pagalbinė mityba arba papildas. Kaip ir vartojant visas žoleles, svarbu būti atsargiems vartojant šią ar kitas žoleles ir pasitarti su gydytoju. Nėščios moterys ar maitinančios motinos, taip pat tie, kurie turi aukštą kraujospūdį, turi miego sutrikimų arba vartoja digoksiną (digitalis), neturėtų vartoti eleuthero. Sibiro ženšenis paprastai neskiriamas ir vaikams.

Kai kurie tyrimai parodė, kad ne visos šios žolės formos yra tokios grynos, kokios galėtų būti. Nesvarbu, ar žolė parduodama tinktūrų, miltelių, tablečių pavidalu, ar tiesiog džiovinta ir smulkiai pjaustyta arbatai, vienas tyrimas parodė, kad apie 25% visų rinkoje esančių eleuthero net nebuvo Sibiro ženšenio arba buvo sumaišyta su kitomis žolelėmis, kurių nebuvo. nurodyta etiketėje. Svarbu pirkti Sibiro ženšenį tik iš patikimo žolininko ar gamintojo, kuris patvirtina žolės grynumą.

Kaip ir kiti vaistai, Sibiro ženšenis gali sukelti šalutinį poveikį, dėl kurio reikia nutraukti vaistažolių vartojimą arba bent jau pasitarti su gydytoju prieš tęsiant jo vartojimą. Dažnas šalutinis poveikis yra mieguistumas, nemiga, lengvas viduriavimas ir galvos skausmas. Sunkesni šalutiniai poveikiai yra kraujavimas iš nosies, sumišimas, galvos svaigimas, nereguliarus širdies plakimas, aukštas kraujospūdis ir vėmimas.

Daugelis žmonių eleuthero vartoja be jokių rimtų šalutinių poveikių ir mano, kad jis stiprina jų imunitetą įprastoms ligoms, padidina pratimų efektyvumą ir padeda atminti bei susikaupti. Vis tiek svarbu būti atsargiems vartojant bet kokius vaistažolių preparatus. Jie yra tokie pat vaistai, kaip ir bet kas, parduodamas pagal receptą, ir juos reikia gydyti atsargiai.