Laikantis grafiko gali būti labai svarbu sumažinti šalutinį prednizono poveikį. Pavyzdžiui, tiems, kurie vartoja vaistą kasdien, paprastai nurodoma vartoti vaistą kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad organizmas prie jo prisitaikytų. Paprastai, jei skiriama tik viena dozė per dieną, pacientai nurodo vartoti vaistą anksčiau dieną, o tai, kaip manoma, padeda sumažinti jo gebėjimą sutrikdyti miegą. Kad būtų išvengta virškinimo trakto dirginimo, pvz., virškinimo sutrikimų, vartotojams taip pat paprastai liepiama vaistus visada gerti po valgio arba su pienu.
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių prednizono šalutinių poveikių yra svorio padidėjimas, kurį sukelia vaisto gebėjimas padidinti apetitą. Kadangi kūnas visą laiką gali jausti alkį, prednizono vartotojai negali pasikliauti savo kūnu kaip tiksliu nurodymu, kada jie turėtų valgyti. Vietoj to, vartotojai gali sudaryti valgymo grafiką ir iš anksto suplanuoti subalansuotą maistą. Laikydamiesi dietų, kuriose yra mažai cholesterolio ir riebalų, o daug baltymų, prednizono vartotojai gali išvengti svorio padidėjimo, taip pat užkirsti kelią aterosklerozei ar arterijų sukietėjimui, o tai dar vienas galimas susirūpinimas dėl vaisto vartojimo.
Vartojant prednizoną, taip pat gali sutrikti elektrolitų balansas kraujyje. Dėl to sulaikomas natrio perteklius, o kalis išsenka, todėl susilaiko skysčiai. Šis skysčių perteklius gali sukelti veido ir galūnių patinimą, taip pat aukštą kraujospūdį. Kalio trūkumas organizme gali sukelti padidėjusį šlapinimąsi, mieguistumą ir raumenų mėšlungį. Norint sumažinti šį šalutinį poveikį, galima laikytis dietos, kurioje gausu kalio ir mažai natrio. Plačiai prieinamos mažai natrio turinčios sriubų, prieskonių ir padažų alternatyvos. Maisto produktus, kuriuose gausu kalio, įskaitant pomidorus, apelsinus ir melionus, taip pat lengva įtraukti į sveiką gyvenimo būdą.
Norėdami rasti tinkamą mitybos pusiausvyrą vartodami prednizoną, pacientai gali pasikonsultuoti su dietologu ir laikytis asmeninio mitybos plano. Pratimų trukmės ir dažnumo padidinimas taip pat gali padėti tiems, kurie vartoja vaistus, išvengti papildomų svarų. Be to, norint sumažinti šalutinį prednizono poveikį, susijusį su osteoporoze ar kaulų retėjimu, gali būti siūlomi pratimai, nešantys svorį, pavyzdžiui, vaikščiojimas kartu su kalcio papildų vartojimu.
Prednizonas yra kortikosteroidas, kuris yra steroidų tipas. Kaip ir bet kuris kitas steroidas, jo staigus nutraukimas gali sukelti abstinencijos šalutinį poveikį. Šie abstinencijos simptomai gali būti vėmimas, mieguistumas ir sąnarių skausmas. Norint sumažinti šį šalutinį prednizono poveikį, vaisto paprastai negalima nutraukti be įspėjimo. Vietoj to, vaistą skiriantis gydytojas palaipsniui sumažins dozę. Panašus metodas taip pat gali būti taikomas asmenims, vartojantiems vaistą ilgesnį laiką, siekiant užtikrinti, kad vartojama dozė veiksmingai malšintų skausmą, bet taip pat būtų saugi visą laiką.
Vartojant prednizoną, kai kuriems pacientams gali pakisti nuotaika – nuo euforijos iki depresijos ir nervingumo. Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip joga, meditacija ir gilus kvėpavimas, kai kuriems žmonėms gali sumažinti stresą ir nuotaikos pokyčius. Kitiems gali prireikti konsultavimo ar vaistų nuo nerimo, kad šie prednizono šalutiniai poveikiai būtų kontroliuojami.