Dažniausios kojų nagų skausmo priežastys yra blogai priglundanti avalynė, įaugę nagai, grybelinės infekcijos ir traumos. Visos šios problemos dažnai gali būti išspręstos namuose taikant tokias priemones kaip nereceptiniai vaistai ir tinkama avalynė. Tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti apsilankyti pas sveikatos priežiūros darbuotoją dėl profesionalaus patarimo ir gydymo.
Su avalyne susijusios problemos
Viena iš lengviausiai gydomų kojų nagų problemų yra skausmas, kurį sukelia netinkamai priglundanti avalynė. Batai, kuriuos dėvite, gali sukelti skausmą, jei kojų pirštas yra per siauras, kad kojoms būtų pakankamai vietos. Gali būti pažeistas bet kuris pirštas, tačiau didysis pirštas dažniausiai patiria didžiausią spaudimą nuo per ankštų batų.
Aukštakulniai batai dažnai sukelia tokį skausmą, nes batų forma paprastai apima siaurą nosį. Kulno aukštis yra dar vienas veiksnys, ir apskritai kuo aukštesnis kulnas, tuo didesnė tikimybė, kad batas sukels skausmą. Patogūs, žemakulniai batai vietoj aukštesnių kulnų yra geriausias būdas sumažinti avalynės sukeliamą kojų nagų skausmą.
Jei tokio skausmo priežastis nebus pašalinta, problema gali labai pablogėti, o įaugę nagai yra dažna pasekmė. Ilgainiui aptempti batai gali išstumti didįjį pirštą iš padėties, todėl sąnarys gali išsikišti iš pėdos šono ir išsipūsti, todėl susidaro vadinamasis snukis. Sąnariai gali būti labai skausmingi, o sunkiems gali prireikti operacijos, kad būtų galima veiksmingai gydyti.
Įaugęs kojų nagas
Įaugęs nagas paprastai išsivysto, jei didžiojo piršto nagas nukirptas užapvalintais kraštais. Kai nagas auga, jis įsitvirtina odoje išilgai kojų nago šono. Aukštakulnės avalynės dėvėjimas taip pat gali prispausti nagą ir sukelti šią problemą.
Norėdami gydyti įaugusį nagą, pamirkykite koją šilto vandens vonelėje ir Epsom druskų, kad suminkštintumėte odą. Po maždaug 15 minučių mirkymo nusausinkite pirštą, tada švelniai stumkite odą nuo nago, kol ji atsiskirs nuo odos. Užtepkite nedidelį kiekį antiseptinio tepalo, kad išvengtumėte infekcijos. Mirkymas turi būti kartojamas, kai reikia, kol nagas bus pakankamai ilgas, kad nebeaugtų į odą. Kad problema nepasikartotų, gali padėti kirpti kojų nagus tiesiai skersai, o ne suapvalintais kraštais, ir avėti tinkamai prigludusius batus.
Įaugusius nagus svarbu sugauti anksti, kol jie dar per giliai neįsisigę. Jei per ilgai jų nepaisysite, taikant šį metodą nebus įmanoma išspręsti problemos namuose. Tokiais atvejais reikalinga nedidelė operacija, apimanti vietinį anestetiką. Šios procedūros metu sveikatos priežiūros specialistas pašalins įaugusį nago gabalėlį arba, jei reikia, visą nagą.
Pėdų ir nagų grybelis
Kojų nagų skausmą kartais gali sukelti grybelis, pvz., Tinea pedis, sukeliantis pėdų grybelį. Dažni simptomai yra stori, trupantys kojų nagai, skausmas ir grybelio augimas tarp pirštų. Lengvą pėdų grybelio atvejį galima gydyti pamirkius pažeistą pėdą 25 % acto mišinyje vandenyje. Šį gydymą reikia naudoti kasdien, kol grybelis išnyks, o priešingu atveju pėdos turi būti kuo sausesnės.
Jei tai nepašalina grybelio, paprastai veiksmingi yra nereceptiniai geriamieji vaistai ar odos tepalai. Sunkiais atvejais jums gali prireikti receptinio stiprumo vaistų. Kartais medicinos specialistas gali skirti papildomų antibiotikų ar kitų vaistų dėl bet kokių susijusių problemų.
Pėdos sužalojimas
Nagų skausmas, kurį sukelia sužalojimas, pavyzdžiui, įstrigus pirštas ar kažkas nukritęs ant pėdos, paprastai nėra priežastis nerimauti. Kelias dienas stebėkite sužalojimą, kad įsitikintumėte, jog jis nėra rimtas, ir pašalinkite diskomfortą nereceptiniais vaistais. Jei skausmas nepraeina arba stiprėja, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, kad įsitikintumėte, jog nėra rimto sužalojimo, pvz., kojos piršto lūžio.
Kada gauti medicininę konsultaciją
Bet koks skausmas ar sužalojimas, kuris nepagerėja arba kurį lydi infekcija, paprastai reikalauja profesionalios medicinos pagalbos. Infekcijos simptomai gali būti pūliai, šilta liesti oda ir patinimas aplink kojų nagus. Gydymas paprastai apima geriamųjų antibiotikų kursą arba odos kremą, nors tai priklauso nuo pagrindinės problemos.