Inkstų akmenys gali būti gana skausmingi ir yra dažna problema, ypač tiems, kurių šeimoje yra buvę jų atsiradimo atvejų. Kuo ilgiau akmenys lieka organizme, tuo didesnė tikimybė, kad šlapimo nutekėjimas bus užblokuotas, o tai sukels komplikacijų. Yra keletas patarimų tiems, kurie dirba su inkstų akmenimis. Vieni populiariausių pasiūlymų yra gerti daug skysčių ir vengti tam tikrų maisto produktų.
Inkstų akmenlige lengviau atsikratyti, kai žmogus per dieną išgeria bent aštuonias stiklines vandens. Skysčių stūmimas padeda pašalinti atliekas iš inkstų ir taip pat gali padėti išstumti akmenis iš organizmo per šlapimą. Kai kuriems pacientams sunku gerti paprastą vandenį, todėl įpylus šiek tiek citrinos sulčių, gali būti lengviau išgerti reikiamą kiekį. Kai kurios sultys, pvz., apelsinų ar vynuogių sultys, gali padėti ištirpinti inkstų akmenis ir palengvinti jų pasišalinimą.
Kai kuriais atvejais medicinos specialistai gali rekomenduoti keisti mitybą, kad padėtų pašalinti inkstų akmenis. Dėl kai kurių maisto produktų, tokių kaip pupelės ar šokoladas, inkstų akmenys gali padidėti, todėl juos sunkiau pašalinti. Kiti maisto produktai, kurių reikia vengti, yra gervuogės, okra ir sojos produktai.
Jei pacientas yra sulaukęs leistino geriamojo amžiaus, sveikatos priežiūros specialistas gali rekomenduoti jam išgerti po vieną ar du alaus kiekvieną dieną. Alus padidina šlapimo susidarymą ir nutekėjimą, todėl yra didesnė tikimybė, kad akmuo galės natūraliai praeiti. Reikėtų vengti kitų gėrimų, kurių sudėtyje yra angliarūgštės arba kofeino.
Tikėtina, kad bus daug skausmo, kol akmenys bus pašalinti. Per tą laiką pacientas gali vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas arba acetaminofenas. Daugeliu atvejų medicinos specialistas paskirs narkotinių skausmą malšinančių vaistų, kad sumažintų skausmą. Pykinimas dažnai lydi inkstų akmenligės skausmą, todėl taip pat gali būti paskirti vaistai nuo pykinimo.
Jei pacientas bando minėtus būdus pašalinti inkstų akmenis be rezultatų arba jei skausmas tampa nepakeliamas, reikia kreiptis į gydytoją. Tais atvejais, kai šlapinimasis tampa sunkus arba neįmanomas, pacientui nedelsiant reikia medicininės pagalbos. Jei akmenys sukelia visišką šlapimo užsikimšimą, dėl padidėjusio slėgio gali būti pažeisti inkstai.