Nors dažniausiai tai nekelia rimto susirūpinimo, pėdos skliauto skausmas gali turėti didelės įtakos gyvenimo kokybei. Lankos skausmas gydomas gana paprastai, derinant vaistus ir nedidelius pritaikymus, pavyzdžiui, tempimo pratimus. Dažniausia arkos skausmo priežastis yra padų fascitas, padų fascijos uždegimas – vidinis apvalkalas, laikantis daugelį pėdos struktūrų ir padedantis perkelti svorį tarp kulno ir pirštų. Kiekviena pėda iš tikrųjų turi du skliautus – išilginį ir skersinį – abu kartais gali jausti skausmą.
Pėdos lanko skausmas gali pasireikšti, kai kas nors sugenda su kaulais, raumenimis ar kitais pėdos atraminiais audiniais. Jei pėdos skliautą sudarantis audinys uždegamas ar kitaip sudirginamas, bet koks pėdos judesys gali būti skausmingas. Padų fascitas yra atsakingas už tokio pobūdžio skausmą, kuriam dažniausiai būdingas arkos skausmas anksti ryte arba ilgai stovint ar vaikščiojus. Tempimo pratimai gali padėti sumažinti įtampą šioje srityje, taip pat padidinti kraujotaką. Papildomas gydymas gali apimti priešuždegiminius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, ir specialiai sukurtų vidpadžių įdėjimą į batus, kad jūsų pėdos būtų veiksmingesnės.
Yra daug kitų galimų pėdos lanko skausmo priežasčių, o gydymas priklausys nuo sužalojimo pobūdžio. Žinoma, tiesioginė trauma gali sukelti skausmą, taip pat sausgyslės ar raumenų patempimą ar patempimą toje vietoje. Smulkūs pėdų kaulų lūžiai ar net paprastas per didelis krūvis taip pat gali prisidėti prie pėdos lanko skausmo.
Daugeliu šių atvejų gydymą geriausia atlikti pirmą kartą pasirodžius dideliam skausmui. Kojų pailsėjimas dedant ledą labai palengvins skausmą, o pėdų pakėlimas taip pat yra naudingas. Kojas geriausia apledinti ledo kubeliais plastikiniame maišelyje ar rankšluosčiu, o ne ledo paketais, nes pastarieji kartais gali būti per šalti. Acetaminofenas ir priešuždegiminiai skausmą malšinantys vaistai taip pat gali būti naudojami pėdų arkos skausmui gydyti.
Kai bus imtasi tokių preliminarių priemonių, gydytojas arba fizioterapeutas gali nuspręsti imtis papildomų korekcinių veiksmų, atsižvelgdamas į skausmo priežastį ir tikimybę, kad jis pasikartos be tolesnio gydymo. Šios priemonės gali apimti raumenų stiprinimo pratimus arba nedidelius veiklos pakeitimus, kurie leidžia žmogui išlikti tinkamam neužsiimant veikla, kuri gali sukelti pernelyg didelį skausmą.