Prednizonas yra vienas iš sintetinių kortikosteroidų, vartojamų vėžiui, galvos skausmams ir įvairioms uždegiminėms ligoms gydyti. Tai imunosupresantas, dažnai sukeliantis sunkų šalutinį poveikį, kuris paskatino kai kuriuos ieškoti kitokio gydymo. Kai kurios alternatyvos yra kiniškos ir kitos žolelės, priešuždegiminiai maisto produktai ir maisto produktai, kurie padeda natūraliai numalšinti skausmą. Norint pasirinkti geriausias prednizono alternatyvas, svarbu atkreipti dėmesį, kokiai būklei jį vartojate, ir imtis atitinkamų priemonių, kurios kovoja su ta konkrečia liga.
Vėžio atvejais geriausios prednizono alternatyvos yra maisto produktai, kuriuose natūraliai yra su vėžiu kovojančių medžiagų. Šios alternatyvos yra maisto produktai, kuriuose gausu antioksidantų, pavyzdžiui, pomidorai, mėlynės ir špinatai. Lingzhi, ku shen ir gan cao yra trys kiniškos žolės, iš kurių galima pagaminti vaistažolių preparatus, kurie, kaip teigiama, yra veiksmingas derinys. Kitos vaistažolės, kurios gali būti kaip alternatyva, yra dong quai, alavijas ir karštligės.
Migrena ir kitos galvos skausmo formos dažnai gydomos prednizonu, siekiant sumažinti skausmą. Todėl geriausios alternatyvos yra priemonės, kurios padeda sumažinti skausmą panašiai. Įrodyta, kad ramunėlių ir baltojo gluosnio žievės arbata, taip pat eteriniai aliejai, gauti iš levandų, pipirmėčių ar rozmarinų, yra veiksmingi skausmui malšinti. Kiti natūralūs skausmą malšinantys vaistai yra karštas ir aštrus maistas, pavyzdžiui, kajeno pipirai ir imbieras. Papildai, kurių sudėtyje yra aminorūgščių, tam tikrų mineralų ir B grupės vitaminų, taip pat buvo veiksmingi mažinant skausmą ir uždegimą.
Priešuždegiminiai maisto produktai gali būti puiki prednizono alternatyva sergant uždegiminėmis ligomis, tokiomis kaip artritas, astma ir uždegiminė žarnyno liga. Šie maisto produktai yra žuvis, riešutai, sėklos ir kiti maisto produktai, kuriuose yra daug omega-3 riebalų rūgščių. Kvercetinas taip pat turi priešuždegiminių savybių, kurių galima rasti svogūnuose, česnakuose ir daugelyje vaisių. Be to, kad vartojate daug priešuždegiminių maisto produktų, taip pat svarbu vengti sočiųjų riebalų, cukraus ir kitų perdirbtų maisto produktų, kurie prisideda prie uždegimo.
Šalutinis prednizono poveikis gali būti sunkus, ypač ilgai vartojant kortikosteroidų. Trumpalaikis šalutinis poveikis yra didelis cukraus kiekis kraujyje, nemiga ir manija. Jis slopina imuninę sistemą, o tai ilgainiui padidina infekcijų ir kitų imuninių sutrikimų riziką. Daugelis kitų gydymo būdų gali suteikti tokią pačią naudą, tačiau be tų pačių trumpalaikių ar ilgalaikių šalutinių poveikių, kai vartojama saikingai.