Nakvišų aliejus gaminamas iš nakvišų – bendro Oenothera genties augalų grupės pavadinimo. Tokie augalai taip pat gali būti vadinami saulės lašeliais arba saulės kaušeliais, tačiau dažniau sveiko maisto ar natūralaus maisto parduotuvių žolelių papildų skyriuose esančios aliejaus kapsulės parduodamos kaip nakvišos. Dauguma parduodamų JAV yra pagaminti iš kelių rūšių augalų, auginamų Meksikoje ir JAV.
Žolininkai teigia, kad nakvišų aliejus gali būti naudingas sergantiems širdies ligomis. Tai taip pat gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, subalansuoti nuotaiką, o kai kurie nakvišę vartoja kaip geriamąjį arba vietinį egzemos gydymą. Šis aliejus buvo pasiūlytas kaip galimas krūties vėžio prevencinis gydymas, priešuždegiminis, išsėtinės sklerozės (IS) gydymas ir gali būti naudingas svorio metimui. Daugumą teiginių reikėtų palyginti su patikrinamais moksliniais įrodymais iš klinikinių tyrimų.
Moksliniai įrodymai tik patvirtino galimą nakvišų aliejaus naudą gydant egzemą ir lėtinį dermatitą. Nedideli tyrimai su žmonėmis parodė, kad jis gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir gali būti naudingas psoriaze sergantiems žmonėms. Daugelis kitų teiginių nebuvo įrodyti tradiciniais dvigubai akliais klinikiniais tyrimais. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad jis neskatina svorio mažėjimo, širdies sveikatos ir nėra veiksmingas mažinant uždegimą tiems, kurie serga reumatoidiniu artritu.
Dauguma teorinių nakvišų aliejaus privalumų yra pagrįsti jo komponentais. Jame yra daug omega-6 riebalų rūgščių, kuriose yra linolo rūgšties, ir gama-linolo rūgšties (GLA). Omega-6 riebalų rūgštys vadinamos polinesočiaisiais riebalais ir laikomos geresnėmis nei sočiųjų riebalų rūgštys. Tačiau dauguma tyrimų daro išvadą, kad vartojame per daug omega-6, o vartojimas buvo susijęs su širdies ligomis, depresija, astma, vėžiu ir nutukimu. Nors omega-6 riebalų rūgštys yra būtinos, o tai reiškia, kad mūsų organizmas jų negamina, daugelyje vakarietiškų dietų jų yra daug daugiau nei reikia, o tai gali reikšti, kad nakvišų aliejus iš tikrųjų nėra būtinas papildas. Daugybė tyrimų rodo, kad omega-3 riebalų rūgščių papildai, kurių yra žuvyje arba linų sėmenų aliejuje, kurių žmonės paprastai vartoja mažesniais kiekiais, gali būti naudingesni.
Nakvišų aliejus vartojamas santykinai mažomis dozėmis, o vartojant papildą, buvo pranešta apie nedaug neigiamo poveikio. Tikėtina, kad tai neturės neigiamų pasekmių žmogaus sveikatai, tačiau tai taip pat gali būti ne geriausias vaistažolių papildų pasirinkimas žmonėms. Lengvas šalutinis poveikis, pvz., skrandžio skausmas, viduriavimas ir pykinimas, paprastai yra laikinas. Jei asmuo, vartojantis šį aliejų, juos patiria praėjus trečiai papildo vartojimo dienai, jis turėtų nutraukti jo vartojimą ir pasitarti su gydytoju.
Kai kurie žmonės neturėtų vartoti nakvišų aliejaus. Jokių tyrimų apie jo saugumą nėščioms ar žindančioms moterims nėra. Be to, jis draudžiamas tiems, kurie vartoja vaistus šizofrenijai gydyti. Žmonės, vartojantys tokius vaistus kaip Thorazine®, Stelazine®, Mellaril® ar Prolixin®, niekada neturėtų vartoti šio aliejaus, nes jis gali sukelti gyvybei pavojingus traukulius. Kaip ir vartojant bet kurį vaistažolių priedą ar nereceptinį vaistą, prieš vartodami jo vartojimą turėtumėte aptarti su gydytoju.