Čakros pažadinimas reiškia energijos išleidimą arba pažadinimą iš šaknies čakros, kuri juda aukštyn per kūną ir išleidžiama vainiko čakroje, esančioje galvos viršuje. Kartais vadinamas Kundalini pabudimu ir dažnai pagrindinis Kundalini jogos praktikų tikslas, šis veiksmas laikomas galingu energijos išlaisvinimo momentu, kuris, kaip teigiama, turi puikių gydomųjų gebėjimų. Taip pat teigiama, kad jis gali pakenkti žmogui, kuris nėra pasiruošęs tokiam energijos kaupimuisi ir išleidimui.
Čakros yra septynios žmogaus kūno vietos, atitinkančios energijos sūkurius, reguliuojančius fizinę, emocinę ir psichinę žmogaus sveikatą. Šie septyni taškai yra: šaknies čakra, esanti stuburo apačioje; blužnies arba pilvo čakra, žemiau bambos; saulės rezginio čakra, tiesiai virš bambos; širdies čakra; gerklės čakra; antakių čakra; ir karūnos čakra, viršugalvyje. Čakros pažadinimas apima galios atpalaidavimą, kuri kaupiasi šakninėje čakroje į viršų per stuburą ir kitas čakras, kol pasiekia vainiko čakrą ir išsilaisvina.
Šis procesas dažnai vadinamas Kundalini pabudimu. Kundalini buvo gyvatės deivė induistų mituose, kuri, kaip teigiama, gyvena žmogaus stuburo apačioje, apsivyniojusi aplink šaknies čakrą ir kurios galia išlaisvinama čakrų pabudimu. Mankštos ir meditacijos forma, žinoma kaip Kundalini joga, yra ypač skirta padėti žmogui išmokti panaudoti ir išlaisvinti šią energiją per čakrų pažadinimą. Šis procesas dažnai gali užtrukti daugelį metų, o norint sėkmingai jį atlikti, reikia atlikti daugybę skirtingų pratimų ir meditacinių metodų.
Tačiau tie, kurie pasiekia čakrų pažadinimą, teigia, kad šis procesas turi didžiulius gydomuosius gebėjimus, nes visas septynias čakras sujungia į didesnę harmoniją ir pusiausvyrą. Teigiama, kad šie septyni energijos taškai kontroliuoja fiziologinę, psichinę ir emocinę žmogaus gerovę; todėl pusiausvyros ir teigiamo derinimo tarp jų sukūrimas padeda padaryti žmogų laimingesniu ir sveikesniu. Tačiau į šį procesą nereikėtų leistis lengvabūdiškai, nes tie, kurie pasiekė tokį čakros pabudimą, dažnai taip pat apibūdina didelį diskomfortą ir skausmą, susijusį su procesu, kai energija kaupiasi žmoguje ir išleidžiama.
Dėl šios priežasties čakrų pažadinimo praktikos dažnai moko tik mokytojai, kurie tiki, kad mokinys yra pasirengęs tai disciplinai. Nusivylimas ir nerimas gali sukelti neigiamų pasekmių, nes energijos išlaisvinimas čakros pabudimo metu gali užtvindyti tokias neigiamas emocijas per žmogų ir sukelti potencialiai žalingą ar neigiamą šalutinį poveikį. Senovės jogos meistrų istorijos netgi pasakoja apie mokinius, kurie negalėjo valdyti savo energijos ir buvo nužudyti juose esančios didžiulės jėgos, nors tai greičiausiai tik legendos.