Kaip gydytojai naudoja biofeedback ADHD?

Biofeedback yra metodas, kartais naudojamas gydant dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD). Metodas moko protą kontroliuoti kūno funkcijas, kad vartotojas liktų susikaupęs ir sumažintų impulsyvius veiksmus. Per biologinio grįžtamojo ryšio seansus klientams monitoriuje rodomi smegenų atsakymai, kai jie praktikuoja tai, ką jiems liepė biologinio grįžtamojo ryšio terapeutas. Tai leidžia jiems tiksliai žinoti, kada smegenyse įvyksta teigiamas atsakas, kad jie galėtų pradėti dirbti, kad tą atsaką kartotų kasdieniame gyvenime.

Impulsyvus elgesys ir nesugebėjimas susikaupti yra būdingi ADHD bruožai. Nesugebėjimas atlikti užduoties ir impulsyvus elgesys gali neigiamai paveikti mokyklą, darbą ir santykius. ADHD paprastai yra visą gyvenimą trunkantis sutrikimas; todėl išmokus ją valdyti, gebėjimas pasisekti gali reikšmingai pakeisti. Biofeedback ADHD atveju naudojamas vietoj vaistų, tokių kaip Ritalinas.

Yra du pagrindiniai biologinio grįžtamojo ryšio tipai. Elektromiografijos (EMG) biogrįžtamasis ryšys matuoja raumenų įtampą, o klientas praktikuoja atsipalaidavimo būdus. Periferinis biologinis grįžtamasis ryšys matuoja rankos odos temperatūrą, kol klientas savo protu stengiasi ją padidinti. Tokio tipo biologinio grįžtamojo ryšio pavyzdys yra kasetės klausymasis, kuris sukelia psichinius vaizdus apie kraujo tekėjimą į rankas. Paprastai biologinis grįžtamasis ryšys ADHD gali užtrukti iki 40 seansų.

Biofeedback dėl ADHD rodo pažadą kaip gydymo galimybę. Biologinio grįžtamojo ryšio procesas keičia ADHD smegenų veikimo būdą. Biologinio grįžtamojo ryšio naudojimo ADHD atveju tikslas yra, kad klientas veiktų kaip ne ADHD asmuo.
Iš dviejų biologinio grįžtamojo ryšio metodų elektromiografija yra populiaresnė gydant ADHD. Taikant šį metodą, atliekama elektroencefalograma (EEG), atvaizduojant penkių tipų smegenų bangas, kurios yra beta, sensomotorinės, alfa, teta ir delta bangos. Beta bangos yra aktyviausios ir naudojamos, kai žmogus yra dėmesingiausias, o delta bangos yra lėčiausios ir atsiranda gilaus miego metu.

ADHD biologinio grįžtamojo ryšio šalininkai mano, kad ADHD pacientų smegenų bangos sugenda, kai reikia susikaupimo ir savikontrolės. Žmogui, neturinčiam ADHD, padaugėja beta bangų, kai jis skaito, sprendžia matematikos uždavinius ar daro ką nors kita, kas reikalauja psichikos susikaupimo. Kai žmogus, sergantis ADHD, bando susikaupti, beta bangos nedidėja. Vietoj to didėja teta bangos, kurios yra aktyviausios sapnuojant.

Biofeedback naudojimo ADHD atveju prielaida yra ta, kad klientas gali pertreniruoti savo smegenis, kad padidintų beta bangas ir sumažintų teta bangas, kai reikia susikaupti. Atlikdamas koncentracijos pratimus ir galėdamas matyti rezultatus monitoriuje, klientas moko savo smegenis, kaip reaguoti, kai reikia susikaupti. Biofeedback neišgydo ADHD; tačiau tyrimai rodo, kad kai kuriais atvejais tai yra veiksminga priemonė socialiniam elgesiui, taip pat akademinei ir profesinei sėkmei stiprinti, nes padidėja gebėjimas tęsti užduotis ir vykdyti projektus.