Refleksologija paprastai laikoma neinvazine ir saugia naudoti sveiko nėštumo metu. Tiesą sakant, tai gali pagerinti kraujotaką, sumažinti stresą ir padėti atsikratyti kelių neigiamų simptomų. Kita vertus, jis paprastai nėra skirtas sveikatos priežiūros specialistui naudoti kaip prenatalinės priežiūros pakaitalą ir gali kelti grėsmę didelės rizikos nėščiosioms. Pavyzdžiui, pacientai, sergantys placentos previa, preeklampsija ar bet kokiu kraujavimu iš makšties, paprastai turėtų vadovautis gydytojo patarimu, o ne naudoti alternatyvią mediciną. Net tiems, kurie neturi šių sąlygų, patariama pranešti savo sveikatos priežiūros specialistui, kad nėštumo metu taiko refleksologiją, nors dauguma gydytojų neturėtų su tuo susidurti.
Nepaisant to, kad refleksologija nėštumo metu paprastai laikoma saugia, dauguma šios profesijos specialistų negydo moterų pirmąjį trimestrą. Taip yra todėl, kad šiuo laikotarpiu dažniausiai įvyksta persileidimas, ir nors nežinoma, kad refleksologija sukelia negimusio kūdikio praradimą, kai kurie kruopštūs ekspertai nori išvengti šių dviejų santykių. Tačiau moterys, kurios gydomos pirmąjį trimestrą, dažniausiai pastebi, kad refleksologija gali sumažinti jų skausmus. Taip yra todėl, kad refleksologija nėštumo metu gali pakeisti hormonų antplūdį, kuris paprastai atsiranda anksti, palengvindamas rytinį pykinimą ir išsekimą.
Problemos, atsirandančios antrąjį trimestrą, taip pat gali būti gydomos refleksologija nėštumo metu. Pavyzdžiui, daugelis moterų pastebi skausmą, sklindantį iš dubens ir sėdimojo nervo, todėl sunku vaikščioti ar net patogiai sėdėti. Taip pat dažnai sunku atsipalaiduoti šiuo laikotarpiu, iš dalies dėl padidėjusio augančio vaisiaus svorio, tačiau refleksologija gali palengvinti šį skausmą. Be to, kai kurioms moterims šiuo laikotarpiu išsivysto gestacinis diabetas, tačiau refleksologija nėštumo metu gali padėti jo išvengti arba ją gydyti subalansuodama kasą ir skydliaukę.
Trečiąjį trimestrą paprastai galima pagerinti ir refleksologija. Konkrečiai, ši praktika yra žinoma dėl to, kad padidina energijos lygį, gerina kraujotaką ir mažina vidurių užkietėjimą. Žinoma, tai taip pat gali padėti organizmui pasiruošti gimdymui, nes užtikrina, kad moteris būtų atsipalaidavusi ir kiek įmanoma be streso. Tiesą sakant, refleksologija gali padėti gimdymo metu, o ne prieš kelias savaites, nors paprastai ji naudojama tik moterims, kurių gimdymo terminas jau praėjo. Dažniausi jo pranašumai yra galimybė sukelti susitraukimus, sutrumpinti gimdymo trukmę ir padėti moterims išvengti skausmo vaistų.