Sinuso infekciją ir slogą dažnai galima gydyti namuose, nenaudojant antibiotikų. Geriant daug skaidraus skysčių, drėkinant nosį ir sinusus šiltu druskos tirpalu ir įkvėpus garus – visa tai gali padėti išgydyti sinusų infekciją ir užsikimšimą. Fiziologiniai nosies purškalai taip pat gali šiek tiek palengvinti užgulimą, o steroidiniai nosies purškalai gali pasiūlyti laikiną palengvėjimą.
Sinusų infekcijos ir užsikimšimo kartais galima išvengti reguliariai pūsti nosį ir laistyti sinusus bei gerti daug vandens. Pavyzdžiui, jei peršalote, nuolatinis uostymas gali sukelti sinusų infekciją, todėl nuolat pūskite nosį. Antihistamininiai vaistai gali užkirsti kelią sinusų infekcijoms, kurias sukelia alergijos ir ore esantys dirgikliai, taip pat gali padėti sumažinti skausmą dėl esamos sinusinės infekcijos.
Neti puodas gali būti puikus būdas gydyti sinusų infekciją ir spūstis. Tai mažas puodas, kuris šiek tiek primena padažą su siauru snapeliu; jis užpildomas šiltu druskos tirpalu ir įkišamas į vieną šnervę. Tada vanduo nuteka į vieną šnervę, o iš kitos – pašalina užsikimšimą ir pašalina dirgiklius iš nosies takų. Neti puodą svarbu naudoti tik tuo atveju, jei nosis nėra visiškai užsikimšusi; jei išvis neįmanoma kvėpuoti per nosį, sūrus vanduo gali įstrigti sinuso ertmėje ir sukelti nedidelį skausmą. Tai nepadarys žalos, bet gali būti nemalonu.
Šiltų garų įkvėpimas taip pat gali padėti gydyti sinusų infekciją ir spūstį. Atsistokite virš puodo su karštu vandeniu arba nusiprauskite po karštu dušu, kad gautumėte garų. Kai kurie žmonės taip pat įlašina kelis lašus mentolio ar pipirmėčių į vandenį, kad padėtų pašalinti spūstis. Nosies purškalai gali būti naudingi, tačiau geriau naudoti paprastą fiziologinį nosies purškalą nei steroidinį nosies purškalą, nes lengva tapti priklausomas nuo steroidinių nosies purškalų. Be recepto dekongestantai taip pat gali padėti.
Žinoma, kartais vienintelis būdas gydyti sinusų infekciją yra antibiotikai ar priešgrybeliniai vaistai. Nuolatines sinusų infekcijas visada turi gydyti gydytojas, jos gali tapti labai rimtos, jei jos ignoruojamos. Tokiu atveju ypač svarbu išgerti visus paskirtus antibiotikus, net ir pasijutus geriau. Nevartojus visų paskirtų vaistų, gali išsivystyti kita sinusinė infekcija, atspari antibiotikams, o tai gali gerokai apsunkinti veiklą.