Kokie yra homeopatijos privalumai osteoporozei?

Nors homeopatija nuo osteoporozės negali išgydyti šios būklės, ji gali padėti pagerinti kaulų struktūrą, sulėtinti kaulų retėjimą ir, jei pradedama pakankamai anksti, visiškai atidėti ligos atsiradimą. Homeopatija osteoporozę sprendžia holistiniu požiūriu, padeda subalansuoti visus paciento gyvenimo aspektus ir palaikyti kūno sveikatą. Dažnai homeopatija nuo osteoporozės ne tik padeda išgydyti būklę, bet ir padeda pacientui apskritai tapti sveikesniam. Idėja ta, kad sveikesnis žmogus nėra toks jautrus ligoms.

Osteoporozė pažodžiui reiškia „skyles kauluose“. Tai liga, dėl kurios susilpnėja kaulų tankis, todėl lūžių ir lūžių tikimybė yra daug didesnė. Šia liga dažniausiai suserga moterys, sulaukusios vėlyvos vidutinės ar ankstyvos senatvės, tačiau gali sirgti ir vyrai. Viena didžiausių šios ligos priežasčių yra kalcio ir vitamino D trūkumas. Prie šios būklės gali prisidėti ir kiti gyvenimo būdo pasirinkimai, pavyzdžiui, rūkymas, nesaikingas alkoholio vartojimas, didelis riebalų vartojimas ir neveiklumas. Osteoporozės homeopatijoje atsižvelgiama į visus šiuos veiksnius, kad pacientas gautų geriausią pranašumą gydant ligą.

Vienas iš pagrindinių homeopatijos principų osteoporozei gydyti yra prevencija. Bet kokio amžiaus žmonės, kurie per daug rūko ir geria, idealiu atveju turėtų pabandyti mesti rūkyti ir apriboti alkoholio vartojimą. Neaktyvūs asmenys turėtų atlikti tam tikrus pratimus, ypač tuos, kurie apima pasipriešinimo ar svorio treniruotes. Raumenų auginimas maždaug 30 minučių, tris ar penkias dienas per savaitę, gali padėti pagerinti kaulų tankį. Padidėjusią raumenų masę kaulai turi kompensuoti stiprėdami ir tankesni. Tai reiškia, kad net jei osteoporozė atsiranda, ji greičiausiai bus mažiau niokojanti.

Dieta taip pat yra svarbus veiksnys naudojant homeopatiją osteoporozei gydyti. Ideali dieta turėtų būti santykinai mažai riebalų, praturtinto baltojo krakmolo ir kofeino. Gerųjų riebalų, tokių kaip alyvuogių aliejus ir riešutai, galima vartoti mažais kiekiais, tačiau žmonės turėtų vengti gyvulinių riebalų. Į dietą taip pat reikėtų įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu kalcio, pavyzdžiui, neriebų pieną, jogurtą, lapinius kopūstus ir aguonas. Vaikščiojimas saulėje 30 minučių per dieną arba vitamino D papildų vartojimas paprastai skatina kalcio pasisavinimą.

Tie, kurie pradeda homeopatijos programą anksti, dažnai turi geriausias galimybes išgydyti osteoporozę dar jai neprasidėjus. Žmonės, kurie jau serga šia liga, gali naudoti pirmiau minėtą programą, be papildų, kad pabandytų pakeisti tam tikrą žalą ir sustabdyti daugiau. Gydytojas gali skirti vitaminų, kalcio ir magnio papildus, kurie turi būti vartojami kelis kartus per dieną. Gydytojai taip pat gali padėti pacientams susikurti mankštą, kuri sustiprins kaulus nepakenkdama jiems. Vienas geriausių dalykų, susijusių su homeopatija osteoporozei gydyti, yra tai, kad ją dažnai galima derinti su receptiniais vaistais, kad vaistas veiktų savo darbą.