Reiki praktikai ir daugelis medicinos specialistų mano, kad reiki depresijai gydyti yra labai veiksminga. Kai kurie tyrimai parodė, kad reiki gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti nerimą, o tai gali padėti palengvinti depresijos simptomus. Reiki depresijai gydyti tikriausiai padeda sumažinti stresą, gerina imunitetą ir mažina nuovargį. Kai kurie mano, kad reiki suteikia depresija sergantiems žmonėms galimybę išsigydyti nuo emocinių žaizdų, kurios galėjo sukelti depresiją, arba patirti atnaujintą dvasingumo jausmą. Daugelis Reiki depresijos gydytojų mano, kad terapija yra veiksmingiausia, kai ji derinama su mitybos pokyčiais, fizine veikla ir psichiatriniu gydymu.
Reiki veiksmingumo tyrimai parodė, kad jis gali pakelti išorinę kūno temperatūrą. Gydytojai mano, kad stresas, nuovargis ir nerimas padidina vidaus organų kraujotaką, mažina išorinę temperatūrą. Todėl padidėjusi išorinė temperatūra laikoma atsipalaidavimo ir nerimo mažinimo ženklu. Be to, buvo nustatyta, kad žmonės, gaunantys Reiki, dažniau seilėjasi, o tai gali reikšti, kad stiprėja imunitetas. Reiki taip pat gali padėti sumažinti kraujospūdį, dar vieną fizinio atsipalaidavimo požymį.
Žmonės, kenčiantys nuo depresijos, paprastai patiria daugybę fizinių ir emocinių simptomų, įskaitant nerimą, miego sutrikimus ir raumenų įtampą. Emociniai simptomai gali būti stiprūs nuotaikų svyravimai, nevilties jausmas ar stiprus pyktis, ašarojimas ir susidomėjimo veikla, kuri kažkada buvo maloni. Daugelis mano, kad Reiki depresijai gydyti gali būti veiksminga, nes gali padėti sumažinti fizinius depresijos simptomus, tokius kaip raumenų įtampa ir nerimas. Reiki gydymas apskritai gali paskatinti gilų atsipalaidavimą, o tai gali padėti pagerinti miegą ir nuovargio jausmą. Fizinių depresijos simptomų pagerėjimas savo ruožtu gali padėti pagerinti emocinius ir psichologinius ligos simptomus.
Manoma, kad Reiki praktika siekia apie 3,000 metų Tibete. Šiais laikais discipliną atnaujino japonų gydytojas, gimęs 1885 m. Jo vardas buvo daktaras Mikao Usui, o jo pasekėjai mano, kad jis iš naujo atrado senovinę praktiką, būdamas gilus meditacijoje. Reiki yra laikoma energetinio gydymo forma, kai specialistai teigia, kad naudojasi visatos gyvybine jėga, kad pašalintų energijos blokus kūne ir skatintų gijimą. Gydytojai paprastai tai daro perkeldami rankas per paciento kūną, paprastai neliesdami.