Prisiminimų terapija – tai veikla, naudojama vyresnio amžiaus žmonėms, skatinanti pasakoti prisiminimus ir dalintis istorijomis, padėti žmonėms užmegzti ryšį ir praktikuoti saviraišką. Tai naudinga kaip pratimas, skirtas stimuliuoti smegenų dalis, naudojamas ilgalaikei atminčiai, ir gali būti labai naudinga tiems, kurie serga demencija ar Alzheimerio liga. Prisiminimų terapija gali būti atliekama kaip individuali veikla arba grupinėje aplinkoje, o pagalbininkas paprastai atsineša rekvizitus ir atminties priemones, padedančias sukurti atmintį. Kartais į veiklą įtraukiami ir šeimos nariai, slaugantys senolį.
Yra trys prisiminimų terapijos tipai, įskaitant paprastą, vertinamąjį ir įžeidžiantį-gynimą. Paprasta terapija leidžia žmogui apmąstyti ir papasakoti istoriją apie praeitį, atskleisti individualias savybes ir asmenines detales. Vykdytojas gali atnešti asmeniui nuotraukų, muzikos, garso įrašų ar asmeninių daiktų. Vertinamasis yra vyresnio amžiaus konsultavimo tipas, skatinantis asmenį kalbėti apie savo gyvenimo problemas, sprendimus ir įvykius, o pagalbininkas gali būti patarėjas arba terapeutas, galintis padėti asmeniui ištirti jo gyvenimo įvykius. Įžeidžianti-gynimo terapija atsitinka, kai atmintis sukelia neišspręstus ir dažnai skausmingus prisiminimus, o pagalbininkas dirbs su pacientu, kad išspręstų asmens jausmus ir atliktų gydymo etapą.
Prisiminimų terapija suteikia daug naudos pagyvenusiems žmonėms, turintiems smegenų sutrikimų ir žmonėms, kurie galėjo patirti traumą, dėl kurios buvo pažeista jų trumpalaikė ar ilgalaikė atmintis. Tokio tipo konsultacijos padeda pagerinti pasitenkinimą gyvenimu, nes leidžia pacientams papasakoti malonius prisiminimus ir įveikti nemalonius įvykius. Tai leidžia žmonėms susisiekti su kitais grupės nariais ar šeimos nariais, nes asmeniui suteikiama platforma atskleisti asmeninę informaciją ir istorijas, parodančias jų sugebėjimus. Pagyvenę žmonės gali pasidalinti savo gyvenimo patirtimi ir patarimais su jaunąja karta, padėti joms apmąstyti savo pasiekimus. Tai taip pat yra praktinis užsiėmimas, skatinantis tuos, kurie turi degeneracinių smegenų sutrikimų, bendrauti ir dalytis emocijomis su globėjais ir specialistais.
Pagalbininkai turėtų būti kantrūs su prisiminimų terapijos dalyviais, nes kai kuriems žmonėms gali atrodyti, kad jie priešinasi mankštai, kai iš tikrųjų jiems tiesiog sunku suformuluoti savo mintis ir perduoti prisiminimus. Dalyvaujantys veikloje turėtų sėdėti tame pačiame lygyje, o vedėjas turėtų palaikyti akių kontaktą su kalbančiu asmeniu. Rekvizitai, taip pat susiję su asmens gyvenimu, turėtų būti įtraukti į veiklą, siekiant padėti asmeniui susieti praeities įvykius iš savo ilgalaikės atminties su savo dabartiniu gyvenimo būdu.