Podagra yra artrito tipas, kuris susidaro, kai žmogaus kraujyje kaupiasi šlapimo rūgštis. Ši šlapimo rūgštis nusėda sąnariuose, sudarydama kristalus, kurie gali sukelti stiprų skausmą. Kai kurios vaistažolės nuo podagros buvo veiksmingos mažinant šios skausmingos artrito formos skausmą ir uždegimą. Šie vaistiniai augalai yra juodoji vyšnia, ciberžolė, velnio letena, bosvelija ir salierų sėklos. Kai kurios kitos vaistažolės nuo podagros yra dilgėlės, asiūkliai, saldymedis, vynuogių sėklos ir imbieras.
Tam tikruose maisto produktuose esantys purinai organizme paverčiami šlapimo rūgštimi. Kai kurios vaistažolės, skirtos podagrai, yra skirtos šiam procesui ir mažina šlapimo rūgšties kiekį, o kitos vaistažolės nuo podagros naudojamos patinimui, skausmui ir uždegimui malšinti. Juodųjų vyšnių sultys jau seniai pripažintos kaip palengvinančios podagros skausmą. Tyrimai parodė, kad kasdien geriant juodųjų vyšnių sultis gali sumažėti šlapimo rūgšties kiekis žmogaus, sergančio podagra, organizme.
Daugelyje virtuvių randamame prieskonyje yra vaistinių sudedamųjų dalių, kurios veiksmingai malšina skausmingus podagros simptomus. Šis prieskonis yra ciberžolė, kilusi iš imbiero šeimai priklausančio augalo šaknies. Ciberžolėje yra kurkumino – medžiagos, kuri turi analgetinių ir priešuždegiminių savybių. Kurkuminas turi antioksidantų, kurie mažina fermentų, kurie paprastai sukelia uždegimą, kiekį. Įrodyta, kad jis veiksmingai malšina skausmą, uždegimą ir podagros patinimą.
Velnio nagų šaknis, kartais dar vadinamą katės letenu, vietiniai gyventojai Afrikoje, kur augalas atsirado, šimtmečius naudojo kaip uždegimą gydyti. Jis buvo atvežtas į Europą XX amžiuje ir dėl jo veiksmingumo gydant podagrą ir kitus sutrikimus išplito visame pasaulyje. Velnio letena yra galinga žolė, galinti taip gerai sumažinti podagros skausmą ir uždegimą, kad žmonės kartais gali sumažinti dozę ir net pašalinti priešuždegiminius vaistus, kasdien vartodami velnio leteną.
Bosvelija yra medis, kilęs iš Azijos ir Afrikos, kurio žievė turi gydomųjų savybių. Žievėje yra bosvelinės rūgšties, kuri turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Bosvelija taip pat padidina kraujotaką, todėl ji yra populiari natūrali priemonė podagrai ir kitoms artritinėms ligoms gydyti.
Žolelės gali stipriai paveikti organizmą ir sąveikauti su kitomis medžiagomis. Kai kurios žolelės gali būti naudojamos kartu su vaistais, o kitos gali sukelti rimtą sąveiką. Niekada nereikėtų derinti žolelių ir vaistų, prieš tai nepasitarę su apmokytu medicinos specialistu.