ADHD psichoterapija naudojama kaip dvipusio požiūrio į šį sutrikimą dalis. Vaistai padeda pagerinti asmens gebėjimą susikaupti ir sutelkti dėmesį į mokyklos darbą ir kitą veiklą. Pokalbių terapija padeda pakeisti ADHD sergančio asmens elgesį. Dirbdamas su kvalifikuotu terapeutu, klientas gali išmokti sudaryti reguliarų tvarkaraštį, kurio reikia laikytis, ir nustatyti būdus, kaip išlaikyti tvarką. Klientui išmokus efektyviau susitvarkyti savo kasdienes užduotis, laikui bėgant jo savigarba didės.
ADHD (dėmesio deficito-hiperaktyvumo sutrikimas) yra būklė, kuri paprastai diagnozuojama, kai asmuo yra vaikas. ADHD požymiai yra sunkumas atkreipti dėmesį ir impulsyvus elgesys. Kartu su šiais simptomais žmogui bus sunku sėdėti ramiai ir nesijaudinti. Dėl šio simptomų derinio ADHD sergančiam asmeniui sunku gerai mokytis mokykloje, o tai dažnai lemia prastus akademinius rezultatus ir žemą savigarbą. Šį sutrikimą galima valdyti, tačiau ADHD nėra išgydoma.
Nustačius būklę, asmuo gali pradėti dirbti su terapeutu, kad nustatytų susirūpinimą keliančius klausimus. ADHD psichoterapija gali būti individualizuota, kad asmuo turėtų tvarkaraštį, kurio reikia laikytis kiekvieną dieną. Šios informacijos užrašymas padės išlaikyti ADHD sergantį asmenį teisingame kelyje ir lengviau sutelkti dėmesį į vieną veiklą vienu metu.
Dirbantis terapeutas gali pasiūlyti tam tikrų metodų, kuriuos asmuo gali naudoti, kad išliktų organizuotas. Šis specialistas pradės nagrinėdamas konkrečias sritis, kuriose asmuo turi problemų. Asmuo, sergantis ADHD, gali nuolat prarasti savo raktus ar kitus daiktus, o psichoterapijos taikymas ADHD gydymui reiškia, kad terapeutas gali pasiūlyti konkrečius metodus, padedančius sumažinti šių įvykių dažnį.
Kai asmuo, sergantis ADHD, gali pakeisti savo elgesį, kad būtų lengviau atlikti kasdienes užduotis, pagerės jo savigarba. Tai svarbus ADHD psichoterapijos pranašumas. Su terapeuto pagalba ir parama šiuo sutrikimu sergantis žmogus gali daryti teigiamus pokyčius savo veiklos valdymo būdu. Sėkmės jausmas skatina jį arba ją toliau dirbti, kad būtų ieškoma būdų, kaip susidoroti su sutrikimo simptomais nenusivilti.