Kokie yra geriausi vazektomijos atkūrimo patarimai?

Vazektomija – tai trumpa procedūra, po kurios atsigauti paprastai prireikia kelių dienų, tačiau yra būdų, kaip atsigavimo laikotarpį padaryti kuo malonesnį. Poilsis sveikimo metu yra vienas iš svarbiausių sėkmingos vazektomijos veiksnių, o tai reiškia, kad šiuo laikotarpiu nerekomenduojama kelti sunkių svorių, lytinių santykių ir mankštintis. Tvarsčių valymas ir palaikančių drabužių dėvėjimas taip pat gali padėti atsigauti po vazektomijos. Skausmas paprastai gali būti malšinamas acetaminofenu ir šaltais kompresais, kurie visą dieną dedami ant kapšelio.

Viena iš paprasčiausių atsigavimo po vazektomijos taisyklių yra pakankamai pailsėti bent pirmą dieną po procedūros. Dauguma pacientų didžiąją dienos dalį renkasi gulėti, stojasi tik norėdami pasinaudoti tualetu ar pavalgyti. Žinoma, taip pat reikia vengti sunkių svorių kėlimo ir mankštos, nes dauguma gydytojų rekomenduoja pacientams palaukti apie tris savaites, kol jie atliks tokią veiklą. Lytinių santykių reikėtų vengti maždaug vieną savaitę, tačiau pacientai raginami pasitarti su gydytoju, kad įsitikintų, jog vieta sugijo prieš pradedant bet kokį lytinį kontaktą. Pažymėtina, kad pirmuosius porą mėnesių po procedūros pacientėms paprastai reikia naudoti kontraceptines priemones, nes dauguma vyrų iki tol nėra visiškai sterilūs.

Daugumai pacientų suteikiamas atraminis drabužis, kurį jie turėtų dėvėti namuose po procedūros, ir patariama jį dėvėti maždaug savaitę. Jį reikia nešioti bet kuriuo metu, kai pacientas atsistoja, nes atrama gali sumažinti diskomfortą ir patinimą atsigaunant po vazektomijos. Žinoma, pažeista vieta taip pat bus apvyniota marlės tvarsčiais, kuriuos pacientai turi keisti kasdien, kasdien įlašinant antibiotikų tepalo, kad išvengtų infekcijų. Tvarsčius reikia tikrinti kelis kartus per dieną, kad įsitikintumėte, jog nėra gausaus kraujavimo.

Kita svarbi atsigavimo dalis yra patinimas, kurį paprastai lydi skausmas, nors yra būdų, kaip išvengti abiejų. Ledo paketas paprastai yra būtinas po vazektomijos, nes jis turėtų būti dedamas ant pažeistos vietos pirmąsias kelias pasveikimo dienas. Jis turėtų būti dažnai tepamas ant kapšelio maždaug 20 minučių vienu metu, o patogiausia yra uždėti ant atraminio drabužio, kad ant odos nebūtų per šalta. Be to, pacientai, kurie jaučia diskomfortą atsigavimo po vazektomijos metu, turėtų apsvarstyti galimybę vartoti acetaminofeną, jei reikia, nes šis vaistas gali sumažinti skausmą nesukeldamas didelio kraujavimo, kaip gali aspirinas.