Refleksologija yra alternatyviosios medicinos praktika, kurios metu masažuojami tam tikri spaudimo taškai, esantys pėdose, rankose ir ausyse. Daugelis tikinčiųjų refleksologija teigia, kad ši praktika gali išgydyti, kovoti ar užkirsti kelią tam tikriems fiziniams negalavimams. Refleksologinės basutės yra specialiai sukurtos basutės, kurios išnaudoja šiuos principus – sandalai sukurti su aukštais ir žemais taškais, kurie imituoja rankomis atliekamą masažą ir taip stimuliuoja pėdų spaudimo taškus, kai avimi sandalai.
Žmogaus pėda turi daugiau nervų galūnėlių nei bet kuri kita kūno dalis; todėl daugelis žmonių teigia, kad padų stimuliavimas yra vienas geriausių būdų teigiamai sąveikauti su pagrindiniais kūno organais. Kiekvienas paaukštintas sandalų paviršius yra skirtas stimuliuoti pėdos dalį, atitinkančią kūno zoną. Skirtingi taškai veikia skirtingose kūno vietose, nes kiekvienas taškas stimuliuoja skirtingą nervų galūnėlių rinkinį per pėdą.
Refleksologiniai sandalai paprastai nėra skirti dėvėti visą dieną, nors kai kurie prekių ženklai teigia, kad taip gali būti. Sandalai paprastai dėvimi tik tais dienos laikotarpiais, kai nešiotojas dažniausiai stovi vietoje. Daugelis vartotojų gali vaikščioti su sandalais, tačiau nebūtina su jais vaikščioti, kad pasiektumėte visą efektą.
Refleksologinių basučių vartotojai linkę juos naudoti žiūrėdami televizorių, sėdėdami pavalgyti, dirbdami prie kompiuterio ar tvarkydami namus. Refleksologiniai sandalai uždedami ant pėdų prieš švelniai siūbuojant pėdas pirmyn ir atgal. Refleksologinių basučių dizainas paprastai leidžia dėvėtojui lengvai ir diskretiškai masažuoti pėdas. Refleksologiniai sandalai paprastai yra pakankamai maži, kad juos būtų galima nešiotis bet kur, kad būtų patogu dėvėti.
Pradedantiesiems gali būti šiek tiek stiprus basučių pojūtis prie pėdų apačios. Refleksologinių basučių pardavėjai rekomenduoja pirmą kartą besinaudojantiems sandalais mūvėti kojines, kol jie pripras prie pojūčio, kurį suteikia sandalai. Taip pat rekomenduojama, kad sandalai nepakeistų patikimų medicininių patarimų. Šio tipo sandalai yra skirti papildyti tradicinį mokslą naujojo amžiaus įsitikinimais; jie nėra skirti pakeisti mokslą ar šiuolaikinę mediciną.