Kaip nustoti spengti ausyse?

Spengimas ausyse, arba spengimas ausyse, yra būklė, nuo kurios nėra gydymo, tik gydymas ir įveikos mechanizmai. Po stipraus triukšmo poveikio, pavyzdžiui, muzikos koncertų ar šūvių, kai kuriems žmonėms atsiranda laikinas spengimas ausyse, kuris praeis savaime per vieną ar dvi dienas. Kai kurie žmonės jaučia nuolatinį spengimą ausyse, kuris niekada visiškai nepraeina, bet gali būti gydomas garso terapija, kontroliuojant stresą ir koreguojant maistą ar vaistus.

Spengimas ausyse yra būklė, kai žmogus gali girdėti triukšmą, kurio nėra išoriniame pasaulyje. Triukšmas gali būti apibūdinamas kaip nuolatinis skambėjimas, spragtelėjimas arba statinis garsas ir garsas. Daugeliui sergančiųjų triukšmas yra pakankamai švelnus, todėl dauguma kasdienių garsų užmaskuoja skambėjimą. Kitiems nuolatinis garsas gali pabloginti gebėjimą veikti.

Spengimas ausyse dažniausiai atsiranda dėl klausos praradimo dėl per didelio stipraus triukšmo poveikio. Kaip ir klausos praradimo atveju, neįmanoma sustabdyti spengimo ausyse, nei įmanoma išgydyti klausos praradimą. Spengimas ausyse dažniausiai pasireiškia kartu su tam tikru klausos praradimu 90 procentų spengusių ausyse pacientų. Nors jie nenustos spengti ausyse, yra būdų, kaip triukšmą lengviau valdyti.

Daugeliui žmonių garso terapija yra veiksmingas būdas sustabdyti spengimą ausyse, užmaskuojant garsą kitu, neįkyriu garsu. Naudoti ventiliatorių, gamtos garsų kompaktinį diską arba švelnią muziką kaip foninį triukšmą gali pakakti, kad nuslopintų spengimą ausyse, ypač naktį, kai spengimas ausyse gali būti labiau pastebimas. Gamtos garsų, tokių kaip kriokliai, liūtys ir vandenyno bangos, įrašai gali sukelti pakankamai raminančio fono balto triukšmo, kad atitrauktų sergančiojo ausyse dėmesį. Gali prireikti eksperimentuoti su įvairių tipų garso terapijos prietaisais, kad būtų galima rasti atitinkamo aukščio diapazono ir garsumo garsą, kuris padėtų konkrečiam pacientui.

Jei pacientas vartoja vaistus, gali būti naudinga susisiekti su gydytoju ir aptarti, ar vaistas gali sukelti arba pabloginti spengimą ausyse. Taip pat gali būti naudinga pasirinktinai pašalinti cukrų, druską ar alkoholį. Tai visos medžiagos, kurios gali sustiprinti spengimo ausyse simptomus.

Ypatingais atvejais pacientai gali apsvarstyti klausos aparatus arba kochlearinius implantus, kurie užmaskuoja arba užpildo sutrikusią klausą ir gali laikinai sustabdyti spengimą ausyse. Nors nėra specifinio vaisto spengimui ausyse gydyti, kai kurie vaistai, skirti kitoms ligoms gydyti, kai kuriems žmonėms padeda nutildyti triukšmą. Kadangi stiprus spengimas ausyse gali sukelti nerimą, biologinis grįžtamasis ryšys ir kognityvinė terapija gali padėti ne nuo spengimo ausyse, o išmokant reaguoti į spengimą ausyse.