Kokie yra akupresūros nėštumo metu privalumai ir trūkumai?

Senovės kinų taškinio masažo technika, kartais vadinama Tui na arba „stūmimo griebimu“ dėl pirštų spaudimo, buvo plačiai pripažinta dėl savo vaidmens malšinant tokius negalavimus kaip skausmas, stresas ir nemiga. Dėl to galimybė naudoti akupresūrą nėštumo metu sukėlė daug diskusijų. Nėščiųjų taškinio masažo šalininkai teigia, kad ji gali palengvinti pykinimą ar rytinį pykinimą, sumažinti fizinį diskomfortą nėštumo ir gimdymo metu, padėti paskatinti gimdymą. Tačiau oponentai perspėja, kad yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius, o keletas atliktų tyrimų duoda mažai rezultatų.

Nurodyta bendra akupresūros nėštumo metu nauda: nuo leidimo nėščiai mamai trečiąjį trimestrą pradėti gimdymą namuose, taip plečiant gimdos kaklelį ir sutrumpinant gimdymo laiką ligoninėje, iki bendro naujos mamos streso mažinimo. Tokia nauda pasiekiama nenaudojant potencialiai kenksmingų indukcinių vaistų. Daugelis mano, kad tai netgi gali padėti sumažinti nerimo lygį, kurį kūdikis patiria gimdamas.

Daugelį metų doulas ir akušerės taiko įvairius akupresūros būdus. Išmokę pagrindinius spaudimo taškus, nėščia mama arba jos partneris taip pat gali pritaikyti techniką. Iš esmės tai yra specializuota nėštumo masažo terapijos forma.

Dauguma kritikų įspėja, kad moters spaudimo taškų stimuliavimas po pirmojo trimestro gali būti pavojingas, nes ji gali netyčia suaktyvinti savo kūną, kad prasidėtų gimdymo procesas. Kadangi nėščios moters kūnas ruošiasi gimdymui iš anksto, gali būti nepatartina atlikti šios technikos gerai nesuvokus, kas vyksta kūne. Be to, kritikai teigia, kad kiekviena moteris yra skirtinga ir kad jos kūnas gali skirtingai reaguoti į akupresūrą nėštumo metu. Jie įspėja nevertinti akupresūros kaip „išgydymo nuo visko“ ar „vieno langelio“ ir primygtinai rekomenduoja, kad nėščia moteris akupresūros seansą atliktų tik licencijuotas specialistas.

Nepaisant to, ši 5,000 metų senumo tradicija daugelį įtikino, kad akupresūra nėštumo metu yra saugi ir efektyvi galimybė nėščioms moterims. Akupresūra nėštumo metu buvo pritaikyta daugelyje Europos ir Azijos šalių; tačiau Jungtinėse Valstijose ji įsitvirtino lėčiau, nes ji nėra laikoma standartine medicinos praktika. Kad ir kaip būtų, nėščia mama turėtų pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradėdama gydymą ir įsitikinti, kad ji visiškai supranta akupresūros naudą ir šalutinį poveikį.