Kokie yra geriausi vaistai nuo kojų mėšlungio?

Kai kurie iš geriausių vaistų nuo kojų mėšlungio yra pažeistos vietos tempimas ir miegas tokioje padėtyje, kuri nesuspaudžia raumenų. Jei mėšlungį sukelia tam tikri vaistai, gali būti paskirti alternatyvūs vaistai. Kiti galimi vaistai nuo kojų mėšlungio priklauso nuo to, ar jie yra sunkesnės būklės simptomas. Blogiausiais atvejais gali būti paskirtas vaistas, vadinamas chininu, nors tai laikoma paskutine išeitimi dėl galimo šalutinio poveikio.

Manoma, kad vienas veiksmingiausių vaistų nuo kojų mėšlungio yra tempimas. Yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių tai, nors daugelis sveikatos priežiūros specialistų vis dar tai pataria, nes yra nedaug neigiamų šalutinių poveikių. Jei, pavyzdžiui, žmogų kamuoja pasikartojantys blauzdos mėšlungiai, gali padėti paprastas blauzdos tempimas dienos metu ir prieš miegą. Norėdami atlikti blauzdos tempimą, atsistokite šiek tiek toliau nuo sienos ir pasilenkite į priekį, kulnus laikydami ant grindų, kol pajusite tempimą.

Jei kojų mėšlungis dažnai pasireiškia naktį, tai gali būti susiję su padėtimi, kurioje žmogus miega. Mėšlungis dažniausiai atsiranda dėl to, kad raumuo yra sutrumpėjęs; jei per naktį koja susiriečia, rizika daug didesnė. Padėtis, kurioje žmogus turėtų stengtis miegoti, priklauso nuo to, kurią kojos dalį paveikė mėšlungis.

Tam tikri vaistai gali sukelti kojų mėšlungį arba padidinti jų tikimybę. Jeigu žmogų ima labai mėšlungis, ypač pradėjus išrašyti naują receptą, reikėtų pasikalbėti su gydytoju. Gali būti vartojami alternatyvūs vaistai, kurie nesukelia tokio paties šalutinio poveikio.

Kiti vaistai nuo kojų mėšlungio priklauso nuo problemos priežasties. Žmonės dažniau kenčia nuo mėšlungio, jei yra dehidratuoti; tokiu atveju gydytojas gali patarti per dieną gerti daugiau skysčių. Nėščios moterys taip pat dažniau kenčia nuo kojų mėšlungio. Paprastai, jei mėšlungis yra sunkesnės būklės simptomas, pacientas patirs papildomų problemų. Tačiau jei mėšlungis atsiranda be jokių kitų pastebimų požymių, jie klasifikuojami kaip turintys „nespecifinę“ priežastį.

Vaistas, vadinamas chininu, kartais skiriamas, jei kojų mėšlungis yra stiprus arba jei kiti gydymo būdai buvo nesėkmingi. Šis vaistas yra vienas iš veiksmingiausių vaistų nuo kojų mėšlungio, tačiau turi tam tikrą šalutinį poveikį. Tai apima kraujo būklę, vėmimą ir galvos svaigimą. Tačiau esant žemam mėšlungio lygiui, šalutinis poveikis yra nedažnas.