Alkūnės apvyniojimas gali būti susijęs su įvairiais gaminiais, kurie apvyniojami aplink alkūnę arba kurie yra virš arba žemiau alkūnės. Tai labai paprasti tampri tvarsčiai, tokie kaip Ace® tipo tvarsčiai, ir daugelis kitų prietaisų, kurie gali šiek tiek stabilizuoti alkūnę. Yra šimtai alkūnių apvyniojimo stilių.
Daugelis žmonių klausia, kokiomis aplinkybėmis jie turėtų naudoti alkūnės apvyniojimą. Žmonės įspėjami nenaudoti apvyniojimo kaip pakaitalo, kai pirmą kartą diagnozuojama ir gydoma sužalota alkūnė. Gali būti, kad įvyniojimas yra puikus sprendimas tam tikros rūšies sužalojimui, bet ne visada. Žmonės nenori naudoti alkūnės apvyniojimo raiščių plyšimui (patempimui), lūžiui ar sunkiems raumenų sužalojimams gydyti, todėl be diagnozės gali būti neįmanoma tiksliai pasakyti, kas sukelia alkūnės skausmą.
Kita vertus, po diagnozės gydytojai gali pasiūlyti žmonėms naudoti alkūnės apdangalą. Tada priimami sprendimai, kokių tipų įvyniojimus pirkti. Jei skausmą palengvins apledėjimas ar šildymas, yra, pavyzdžiui, alkūnių apvyniojimo modelių, kuriuose yra patogi vieta įdėti karštą ar šaltą pakuotę. Kai kurie netgi turi pakuotes, kuriose yra žolelių, kurios gali maloniai kvepėti, bet nėra tiksliai įrodytos alkūnės skausmo vaistai. Taip pat yra pakuočių, kuriose yra magnetų, kurie, kaip manoma, sumažina diskomfortą.
Kitas alkūnės apvyniojimo tipas yra virš arba žemiau alkūnės ir skleidžia LED signalus, kurie, kaip teigiama, išgydo ranką nuo diskomforto arba apsaugo nuo skausmo. Šių įvyniojimų brangumas rodo, kad jie turi būti geriausi rinkoje, tačiau yra mažai įrodymų, kad jie veikia. Be to, daugeliui žmonių reikia apvyniojimo, kad alkūnė stabilizuotų savo vietą, o tai geriau padaryti, kai apvyniojimas virš ir žemiau alkūnės apriboja judesius.
Nors alkūnių apdangalų kainos ir savybės yra labai įvairios, žmonės neturėtų nusiminti. Dažniausiai vaistinėje jie gali rasti keletą stilių, kurie visiškai tinka uždėti suspaudimą ant alkūnės arba suteikti jai stabilizavimą, kad skausmas sumažėtų. Kai kuriems žmonėms visiškai įmanoma išsiversti naudojant tamprų tvarstį. Tai tikrai pigiau nei dauguma įvyniojimų / petnešų / kt. Kiti mano, kad tvarsčiai neužtikrina pakankamai suspaudimo arba gali rimtai apriboti judėjimą.
Kilus abejonėms, geriausias patarimas yra pasiteirauti gydytojo, kuris alkūnės įvyniojimas yra tinkamiausias esant alkūnės skausmui. Žmonės taip pat gali pasiteirauti savo gydytojų, kiek laiko jie turėtų dėvėti įvyniojimą kasdien ir kiek dienų turėtų dėvėti įvyniojimą. Labai svarbu žinoti, kada grįžti pas gydytoją, jei simptomai nepagerėja.