Dažniausias sumušimo gydymas apima pažeistos kūno dalies pakėlimą, ledo uždėjimą, apvyniojimą elastine plėvele ir daug poilsio. Priklausomai nuo problemos sunkumo, sumušimų gydymui gali prireikti vaistų nuo skausmo. Taip pat gali būti naudinga naudoti stropą arba ramentus, kad padėtumėte pailsėti sužalotai kojai ar rankai.
Sumušimas – tai žmogaus kūno raumenų pažeidimas. Daug kartų plyšta ir raumuo, ir jį supantis apvalkalas, dėl ko kraujuoja kūno viduje, o už jo matomos mėlynės. Šio tipo sumušimams dažniausiai reikia tik ledo, kad sumažintų patinimą, pakilimą, suspaudimą ir šiek tiek pailsėtų. Trauma dažniausiai užgyja per porą dienų, o skauda dažniausiai tik palietus.
Rimtesni sumušimai atsiranda, kai raumuo plyšta, bet apvyniojimas aplink raumenį ne. Kai taip nutinka, kraujui nebelieka vietos, todėl jis įstrigo įvyniojimo viduje. Tai reiškia, kad sužalojimas greičiausiai gys lėčiau ir gali prireikti medicininės pagalbos. Tokio tipo sužalojimai dažnai gali turėti įtakos žmogaus gebėjimui judinti pažeistą galūnę ir gali pažeisti nervus.
Kontūzijos gydymas dažnai apima poilsį. Tai reiškia, kad sužalotą galūnę reikia naudoti kuo mažiau, kol ji sugis. Dauguma gydytojų rekomenduoja pacientams nedaryti nieko, kas sukelia skausmą šalia traumos. Ramentai ir stropai gali būti naudingi sumušimų gydymui, jei reikia ilgesnio poilsio.
Ledo tepimas ant sumušimo padės sumažinti kraujo tekėjimą po oda. Paprastai mėlynių atsiranda mažiau, jei ledas dedamas iškart po traumos. Ledas taip pat sumažins bet kokį susijusį patinimą. Dauguma medicinos specialistų rekomenduoja ledą tepti tik 15–20 minučių vienu metu. Paprastai jį galima pakartotinai tepti kas vieną ar dvi valandas, o jį reikia suvynioti į rankšluostį, kad naudojantysis nesudegintų ledo.
Po to, kai asmuo naudojasi ledu, ant pažeistos galūnės gali būti uždėti elastiniai įvyniojimai. Šie įvyniojimai suspaudžia traumą, sumažins patinimą ir dar labiau sumažins kraujotaką po oda. Pakėlimas kaip sumušimo gydymas taip pat padės sumažinti patinimą aplink pažeistą kūno vietą.