Gali trukdyti girdėti tik duslius garsus dėl užsikimšusių ausų, nesvarbu, ar problema kyla dėl peršalimo, alergijos, skrydžio lėktuvu ar dėl kokios nors nežinomos priežasties. Laimei, yra daugybė būdų, kaip priversti ausis spiginti nesikreipiant į specialistą ar neišleidžiant papildomų pinigų. Tiesą sakant, jūs paprastai galite priversti ausis nemokamai spragtelėti sunkiai nuriję, žiovaujant arba užmerkdami šnerves ir bandydami išpūsti orą per nosį. Jei šie patarimai nepadeda, gali prireikti kai kurių nebrangių įrankių, įskaitant kramtomąją gumą, kietuosius saldainius ar nosies užgulimą mažinančius vaistus, pagalbos.
Sunkus rijimas gali atrodyti pernelyg paprastas būdas priversti ausis pūstis, bet dažnai tai veikia. Taip yra todėl, kad šis judesys gali stimuliuoti raumenis, atsakingus už klausos vamzdelių darbą ir stabilizuoti spaudimą. Galite kelis kartus sunkiai nuryti gėrimo arba tiesiog nuryti seiles, jei gėrimo nėra. Žiovulys gali turėti tą patį poveikį, tačiau gali tekti kelis kartus žiovauti plačiau nei įprastai, kad pamatytumėte rezultatus.
Valsalva manevras yra dar vienas būdas priversti ausis spustelėti nenaudojant jokių specialių įrankių. Nors dauguma žmonių galbūt negirdėjo apie šį judesį, greičiausiai jie tai darė anksčiau, nes tai reiškia, kad nykščiu ir smiliumi suspaudžiamos šnervės, o tada bandoma išpūsti orą iš nosies. Jei negirdite spragtelėjimo, pakartokite judesį keletą kartų, tačiau būkite atsargūs, kad neišpūstumėte oro per stipriai, nes galite pažeisti klausos vamzdelius arba ausies būgnelius. Tiesą sakant, šis pratimas paprastai laikomas mažiau saugiu nei žiovulys ar rijimas, siekiant išvengti ausų užgulimo, todėl atlikite jį tik tada, kai reikia.
Kai kurie iš populiariausių būdų, kaip sumažinti ausų užgulimą, reikalauja kelių nebrangių prekių. Pavyzdžiui, prieš skrisdami lėktuvu galite kramtyti gumą, nes tai gali sumažinti slėgį atidarius klausos vamzdelius, kaip tai daro kiti populiarūs sprendimai. Vietoj gumos taip pat galite naudoti kietuosius saldainius ar mėtas, nes tai, kad tikriausiai turėsite nuryti, dažnai gali sukelti ausų spragą. Galiausiai galite išgerti dekongestanto, kol jūsų ausys neužsikimš, pavyzdžiui, skrydžio metu. Nors šis sprendimas dažnai užtrunka, tačiau paprastai jis gerai sumažina spaudimą, kad ausys iššoktų.