Maka augalo arba Lepidium meyenii šaknis vyrai gali naudoti keliems tikslams. Tradiciškai žinomas kaip afrodiziakas, šaknis gali padėti padidinti vyrų libido ir palengvinti seksualinę disfunkciją. Taip pat manoma, kad tai gali padėti pagerinti vyrų gaminamos spermos ir spermos kiekį ir kokybę, todėl gali padėti pagerinti vaisingumą. Kitas pagrindinis vyrų maca naudojimo būdas yra pagerinti bendrą energijos lygį, o tai savo ruožtu gali padidinti ištvermę ir padėti pagerinti rezultatus sportuojant ir atliekant kitą fizinę veiklą.
Vienas iš pagrindinių maca naudojimo būdų vyrams yra padėti pagerinti seksualinę funkciją ir potraukį. Yra įrodymų, kad šaknis gali padėti padidinti ir reguliuoti lytinių hormonų gamybą, o tai savo ruožtu turi teigiamą poveikį lytiniam potraukiui ir gebėjimui pasiekti ir išlaikyti erekciją. Kai kurie tyrimai parodė, kad vyrai, vartojantys maca, padidino seksualinės veiklos troškimą.
Maca gali būti ypač naudinga vyresnio amžiaus vyrams, kurių lytinis potraukis mažėja su amžiumi, tačiau jis gali būti veiksmingas ir jaunesniems vyrams. Erekcijos sutrikimų turinčių žmonių būklė gali pagerėti vartojant maca papildą. Tai taip pat gali padėti sumažinti seksualinę disfunkciją, susijusią su stresu, depresija arba tam tikrų vaistų, pvz., selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių (SSRI), vartojimu.
Kitas galimas maca nauda vyrams yra vaisingumo pagerėjimas. Tai ne tik pagerina vyro norą ir gebėjimą mylėtis, bet ir gali turėti teigiamą poveikį spermos gamybai. Tyrimai parodė, kad vyrai, vartojantys maca, gali pastebėti, kad padidėja jų gaminamos spermos kiekis. Jie taip pat linkę gaminti didesnį spermatozoidų kiekį, o jų gaminami spermatozoidai dažnai turi didesnį judrumą. Vyrams, kovojantiems su vaisingumo problemomis, tokiomis kaip mažas spermatozoidų skaičius ir judrumas, maca vartojimas gali padidinti jų galimybes pastoti su partneriu.
Kitas pagrindinis maca privalumas vyrams yra jo poveikis energijai ir ištvermei. Kai kurie tyrimai parodė, kad maca vartojimas gali padėti sumažinti raumenų nuovargį, skausmą ar žalą, susijusią su naudojimu fizinės veiklos metu. Tai savo ruožtu gali suteikti daugiau ištvermės dalyvaujant sporte. Taip pat manoma, kad maca vartojimas padidina bendrą energijos lygį ir kovoja su nuovargiu. Šie du efektai kartu gali pagerinti lengvosios atletikos ir kitos fizinės veiklos rezultatus.