Yra keletas genetinių, mitybos ir gyvenimo būdo veiksnių, galinčių prisidėti prie aukšto cholesterolio lygio išsivystymo. Vienos rūšies cholesterolio – DTL – pageidaujama didelėmis koncentracijomis; tačiau jo mažo tankio atitikmuo neigiamai veikia organizmą. Daugelis žmonių renkasi statinų klasės farmakologines medžiagas, kad padėtų reguliuoti cholesterolio kiekį, tačiau yra alternatyvus gydymo simvastatinu metodas tiems, kurie nenori pasirinkti tipinio gydymo būdo. Simvastatino alternatyvos apima specifinius gyvenimo būdo pokyčius ir nemedicininius papildus.
Hipercholesterolemija arba didelis cholesterolio kiekis yra potencialiai mirtina liga. Nors cholesterolis yra būtinas ląstelėms palaikyti ir kitoms esminėms funkcijoms, per didelis jo kiekis gali sukelti daugybę širdies ir kraujagyslių problemų. Tarp šių problemų yra sukietėjusios arterijos, žinomos kaip aterosklerozė, taip pat kraujagyslių krešėjimas. Šie negalavimai yra du iš daugelio, kurie gali trukdyti kraujotakai visame kūne.
Jei žmogus kenčia nuo didelio cholesterolio kiekio, svarbu pasitarti su gydytoju. Ši liga yra vidinė, todėl geriausias būdas sužinoti apie bet kokius cholesterolio kiekio pokyčius – reguliariai tikrintis. Jei gydytojas yra susirūpinęs dėl paciento lygio, jis gali pasirinkti cholesterolio kiekį valdyti vaistais, tokiais kaip simvastatinas. Jei pacientas nėra patenkintas gydymo režimu, jis gali pasirinkti simvastatino alternatyvą.
Simvastatinas naudoja mechanizmą, kuris slopina hormoną, atsakingą už cholesterolio gamybą. Alternatyvios priemonės nebūtinai veikia ląstelių lygmenį. Atvirkščiai, gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti valdyti pavojingai aukštą cholesterolio kiekį.
Labiausiai paplitusi simvastatino alternatyva, kurią skiria gydytojas arba alternatyviosios medicinos specialistas, yra reguliari mankšta ir dietos valdymas. Pratimai padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių veiklą, neutralizuoja neigiamą mažo tankio cholesterolio poveikį. Paprastai minimali mankštos trukmė yra 30 minučių, o tai turėtų būti širdies ir kraujagyslių sistemos, o ne jėgos treniruotės. Tai turėtų būti daroma bent tris kartus per savaitę, kad patirtumėte bet kokią naudą.
Dietos, kuriose yra daug sočiųjų riebalų ir aliejaus, padidina cholesterolio kiekį, todėl akivaizdu, kad tokio kiekio reguliavimas ir gero maisto padidinimas gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį. Valgyti nesmulkintus grūdus ir liesą mėsą, sumažinant riebų maistą, dieta gali veikti kaip simvastatino alternatyva. Be to, buvo atlikta vis daugiau tyrimų, rodančių žuvų taukų papildų naudą mažinant cholesterolio kiekį.