Gydant kryžkaulio sąnario skausmą dažnai reikia gydytojo pagalbos. Tačiau galima gydyti kryžkaulio sąnario skausmą, kad būtų suteikta laikina pagalba. Norėdami nedelsiant palengvinti skausmą, užtepkite ledo vietą, kurioje jaučiate skausmą. Kryžkaulio skausmas paprastai pasireiškia apatinėje nugaros dalyje ir klubuose, bet gali plisti į sėdmenis, koją arba į kirkšnį.
Kitas būdas gydyti kryžkaulio sąnario skausmą yra poilsis. Poilsis gali palengvinti kai kuriuos uždegimus, sukeliančius kryžkaulio skausmą. Nors poilsis yra būdas sumažinti skausmą, susijusį su kryžkaulio sąnario skausmu, tai nėra pasiteisinimas sėdėti. Kai jūsų skausmas yra suvaldytas, pratimai ir ypač tempimas gali sumažinti skausmą.
Jei problema išlieka ir pabandžius ledą ir pailsėti, gali prireikti apsilankyti pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turi keletą galimybių veiksmingai gydyti kryžkaulio sąnario skausmą. Injekcijos dažnai yra pirmasis gydytojų gydymo būdas. Injekcijose gali būti skausmą malšinančių vaistų arba kortizono, kuris sumažina pažeistos vietos patinimą.
Kitas kryžkaulio sąnario dažų gydymo metodas yra bipolinė radijo dažnio neurotomija – procedūra, kai gydytojas į pažeistą sąnario sritį įdeda dvi adatas. Per adatas praleidžiama elektros srovė. Šis procesas palieka nervų pažeidimus, kurie perduoda skausmo pojūčius į smegenis ir blokuoja skausmo pranešimą.
Alternatyvus gydymas kryžkaulio sąnario skausmui gydyti yra chiropraktinis manipuliavimas. Chiropraktinis darbas dažnai gali sumažinti ar net pašalinti skausmą, susijusį su kryžkaulio sąnario problemomis. Kai kuriais atvejais, norint veiksmingai gydyti su šiuo sutrikimu susijusį skausmą, būtina operacija. Yra daug įvairių šios būklės gydymo būdų, o jei ir toliau jaučiate skausmą, tai gali būti ženklas, kad skausmas yra susijęs su kažkuo kitu. Nugaros problemos, tokios kaip išialgija, dažnai turi tokius pačius ar panašius simptomus, bent jau iš pradžių, kaip ir kryžkaulio sąnario skausmas.
Pašalinus kryžkaulio sąnario skausmą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti giliai kaitinti prieš mankštą, tempimą ar veiklą, kuri gali įtempti kryžkaulio sąnarį. Kryžkaulio sąnario skausmas gali išsivystyti dėl degeneracinio ar reumatoidinio artrito, nėštumo ar kompensacijos dėl esamo blauzdos skausmo. Kryžkaulio skausmas taip pat gali išsivystyti po automobilio avarijos arba dėl pernelyg didelio pasisukimo ar lenkimo, pavyzdžiui, dalyvaujant kai kuriose sporto šakose.