Patinusį pirštą gali sukelti daugybė dalykų, įskaitant sužalojimus, infekcijas ar net pasikartojančius judesius. Jei pirštas sulaužytas ar užsikrėtęs, svarbu kreiptis į gydytoją, o ne bandyti spręsti problemą patiems. Jei jis yra įstrigęs arba susisukęs, bet nesulaužytas ir neturi atviros žaizdos, tada ramybės, ledo, suspaudimo, pakilimo (RICE) metodas paprastai yra geriausias gydymas. Tai skatina gijimą ir mažina skausmą, nes mažina uždegimą, gerina kraujotaką ir neleidžia netyčia dar labiau sugadinti patinusio piršto, ribojant jo judėjimą.
RYŽIAI
Pailsėkite ranką ir ledu atvėsinkite paveiktą vietą. Tai sumažina traumos skausmą ir sumažina patinimą. Netepkite ledo tiesiai ant odos, nes tai gali per daug sumažinti kraujotaką ir pažeisti odą, o tai gali sukelti nušalimą. Vietoj to, apvyniokite jį rankšluosčiu ir padėkite ant sužalojimo. Atlikite tai 10–20 minučių tris ar daugiau kartų per dieną. Svarbu nepalikti ledo ilgiau nei 20 minučių, nes per mažas kraujo tekėjimas šioje srityje gali pažeisti audinius ir sulėtinti atsigavimą.
Toliau patinusį pirštą apvyniokite elastiniu tvarsčiu. Užtepkite pakankamai sandariai, kad sumažintumėte judėjimą, bet ne taip sandariai, kad nutrauktų kraujotaką. Jei jis nepatogiai priveržtas arba sukelia stipresnį skausmą, tirpimo, vėsumo ar dilgčiojimo pojūtį, atlaisvinkite. Naudojant neelastingą arba pernelyg įtemptą tvarstį, gali padidėti patinimas arba pirštas negauna pakankamai kraujo.
Galiausiai pakelkite ranką. Paprastai to reikia tik vieną ar dvi dienas. Taip pat galite mirkyti pirštą ar ranką šilto vandens ir Epsom druskų mišinyje maždaug 20–30 minučių du kartus per dieną. Jei jis nepagerėja ir yra skausmingas, šiltas ar jautrus liesti, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte infekcijos, lūžių ar sausgyslių pažeidimo.
Atviros žaizdos
Nedidelis patinimas yra įprasta atvirų žaizdų gijimo dalis, tačiau nuolatinis patinimas yra įspėjamasis infekcijos požymis, todėl jį turi ištirti sveikatos priežiūros specialistas. Infekcijos riziką galite sumažinti kruopščiai nuvalydami žaizdą muilu ir vandeniu arba dezinfekavimo priemone, patepę antibiotikų tepalu ir uždengę steriliu tvarsčiu.
Būtinai reguliariai tikrinkite patinusį pirštą, kad įsitikintumėte, ar jis gyja. Jei patinimas nemažėja arba ant piršto ar rankos atsiranda paraudimas, karštis, išskyros ar dryžiai, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. Atviros žaizdos, padarytos surūdijusių daiktų, žmonių ar gyvūnų įkandimų ar gilių pradūrimų, yra ypač pavojingos užsikrėsti, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją – nelaukite, kol simptomai jau pasirodys ir kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.
Kiti priežastys
Patinimas, sukeltas artrito ar pasikartojančių judesių sužalojimų, gyja dažnai ilgai. Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai ir priešuždegiminiai vaistai gali šiek tiek palengvinti. Priešingu atveju geriausias veiksmas gali būti rankos palaikymas. Stenkitės nepraleisti visos dienos rašydami tekstą prie kompiuterio ar nuolat neatlikdami kitų pasikartojančių užduočių rankomis ar pirštais, nedarydami pertraukų. Jei nuolat tinsta pirštai, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti edemos, celiulito, vilkligės ar podagros požymis.