Anthemis nobilis yra kvapni, daugiametė žolė, auginama dėl savo kulinarinės ir gydomosios vertės. Paprastai žinomos kaip romėniškos ramunėlės, anthemis nobilis buvo plačiai naudojamos medicinoje kaip virškinimo sutrikimų gydymas. Nors nėra žinomų šalutinių poveikių, susijusių su šios žolelės vartojimu, tam tikriems asmenims kyla alerginės reakcijos rizika.
Romos ramunėlės, kilusios iš Vakarų Europos, visame pasaulyje auginamos vidutinio klimato zonose. Dėl pūkuotų lapų ir į ramunes panašių anthemis nobilis žiedų ji yra viena iš labiausiai atpažįstamų ramunėlių veislių. Ši ramunėlių veislė, užauganti iki 20 colių (50.8 cm) aukščio, klesti atvirose, saulėtose vietose, kuriose yra vidutinė temperatūra ir nedidelis kritulių kiekis.
Kaip kulinarinis ingredientas, šviežios romėniškos ramunėlės žiedai gali būti naudojami kai kurių patiekalų garnyrui ir salotų žalumynų skoniui paryškinti. Kaip prieskonių ingredientą anthemis nobilis galima dėti į įvairius padažus ir užtepėles, įskaitant grietinę. Komerciniu požiūriu romėnų ramunėlės yra naudojamos kaip kvapioji terpė įvairiems produktams, nuo saldainių iki alkoholinių gėrimų.
Romos ramunėlės dažnai naudojamos kaip daugelio vaistažolių sudedamoji dalis. Gėlės medicinoje naudojamos įvairiems sutrikimams gydyti – nuo virškinimo sutrikimų iki vabzdžių įkandimų. Įprasti romėnų ramunėlių žiedų preparatai yra užpilai, tinktūros ir tepalai.
Istoriškai romėnų ramunėlės buvo naudojamos daugeliui su virškinimo sistema susijusių ligų gydyti. Šios žolės užpilai ir tinktūros gali būti naudojami dirgliosios žarnos sindromui ir nuolatiniam skrandžio sutrikimui gydyti. Dėl žolės priešuždegiminių savybių ji yra naudinga vietinio poveikio priemonė, mažinanti niežėjimą ir dirginimą įkandus vabzdžiams ir įvairioms odos ligoms. Romos ramunėlės, paruoštos kaip tepalas, gali būti naudojamos kaip gydymas, skatinantis žaizdų ir įbrėžimų gijimą.
Dėl raminamojo poveikio romėnų ramunėlių arbata yra naudinga nemigai malšinti ir ramiam miegui skatinti. Tradiciškai dėl antispazminių žolės savybių ji tapo vertinga priemone, padedančia malšinti mėšlungį, susijusį su menstruacijomis, virškinimo sutrikimais ir raumenų spazmais. Romėnų ramunėlių arbata taip pat padeda sumažinti galvos skausmą, migreną ir pykinimą.
Kombinuotas su hamameliu, romėnų ramunėlių eterinis aliejus gali būti naudojamas kaip losjonas, mažinantis niežulį ir dirginimą, susijusį su įvairiais odos sutrikimais, įskaitant egzemą. Įdėjus į šiltą vandenį, eterinio aliejaus garai veikia kaip inhaliacinė procedūra. Į puodelį šilto vandens įlašinę XNUMX–XNUMX lašus romėnų ramunėlių eterinio aliejaus, sumažinsite bronchų dirginimą ir astmos simptomus. Romos ramunėlių eterinio aliejaus vartoti nerekomenduojama, nebent tai būtų atliekama prižiūrint kvalifikuotam gydytojui.
Anthemis nobilis žiedai skinami ir džiovinami vos tik subręsta. Naudoti skirtos gėlės turi būti renkamos, kol jos nepradėjo tamsėti ir nepraranda stiprumo. Nuskintų gėlių galvutes prieš džiovinimą reikia nuplauti. Džiovintos gėlės gali būti laikomos tamsios spalvos stiklainiuose ir laikomos sausoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių.
Šalutinis poveikis, susijęs su anthemis nobilis vartojimu, yra labai nedažnas, nors buvo užfiksuota kai kurių alerginių reakcijų. Asmenims, kuriems išsivysto alerginė reakcija į romėniškas ramunes, gali pasireikšti tokie simptomai kaip odos dirginimas ir kvėpavimo pasunkėjimas. Tie, kurie jau yra alergiški chrizantemai ir ambrozijai, turėtų vengti romėnų ramunėlių ir jų turinčių produktų.