Kas yra ASO kulkšnies įtvaras?

Kulkšnies stabilizavimo ortozės (ASO) kulkšnies įtvaras išlaiko kulkšnį neutralioje padėtyje, kad būtų išvengta sužalojimų arba padėtų sužalojimui išgyti. Jis skirtas imituoti kulkšnies apvyniojimo efektą. Įtvaras susideda iš audinio gabalo, apgaubiančio kulną, pėdą ir kulkšnį, kuris surišamas priekyje, o vėliau tvirtinamas dviem stabilizuojančiais dirželiais ir išoriniu dirželiu, kuris apgaubia kulkšnį ir yra tvirtai pritvirtintas Velcro. Jį dažnai naudoja sportininkai ir ypač futbolininkai.

ASO kulkšnies įtvaras yra įvairių dydžių, kad būtų užtikrintas tvirtas prigludimas. Įtvarai ne tik laiko kulkšnį neutralioje padėtyje, bet ir saugo kulną, kad būtų išvengta sužalojimų išvertimo ar apvertimo arba pakartotinių traumų šioje srityje. Petnešos paprastai yra pagamintos iš plono nailono, todėl naudotojas gali dėvėti juos su batais. Išorinis dirželis yra už bato ribų, todėl įtvaras gali būti suveržtas nenuimant bato.

Norint užsidėti ASO kulkšnies įtvarą, pėda pirmiausia tvirtinama atlaisvinto įtvaro kulne. Tada raišteliai suveržiami taip, kad tarp abiejų pusių liktų ne daugiau kaip du coliai arba 50 milimetrų. Jei šio atstumo pasiekti nepavyksta, įtvaras yra per mažas. Tinkamą petnešėlių dydį galima nustatyti matuojant aplink pėdą nuo kaulinės kulkšnies dalies iki kulno pagrindo.

Kai petnešos buvo surištos, galima pritvirtinti stabilizuojančius dirželius. Pirmiausia vidinis dirželis apvyniojamas aplink kulkšnį įstrižai žemyn ir pritvirtinamas. Tada išorinis diržas apvyniojamas žemyn ir įstrižai priešinga kryptimi ir pritvirtinamas. Kad būtų užtikrintas tvirtas prigludimas, apvyniojimo metu pėda turi remtis lygiai į grindis. Dirželių galus geriausia patraukti į viršų švelniai, bet tvirtu judesiu, kai procesas bus baigtas.

Paskutinis žingsnis yra pritvirtinti išorinę elastinę manžetę. Jis yra ištemptas per raištelius ir stabilizuojančius dirželius ir apvyniotas tiesiai aplink kulkšnį. Jis yra tinkamoje padėtyje, jei logotipas ant petnešos remiasi į priekinę kulkšnies dalį.
ASO kulkšnies įtvarą geriausia skalbti rankomis ir išdžiovinti ore. Įtvaras turi būti nuvalytas švelniu muilu, kad audinys būtų išsaugotas. Taip pat, norint išlaikyti formą, breketus patartina plauti tik kartą per mėnesį.