Pėdų detoksikacija žada pašalinti nešvarumus ir toksinus iš jūsų kūno per pėdas. Ši koncepcija nėra nauja; jis buvo naudojamas Japonijoje ir kitose Azijos šalyse šimtmečius. Tai taip pat labai panašu į naudojimąsi pirtyje, norint išvalyti kūną prakaituojant nešvarumus.
According to Japanese legend, the power of foot detox was discovered entirely by accident. The story goes that over fifteen hundred years ago, sickly travelers were making a pilgrimage. They stopped one night beside a hot spring flowing from a rock to set up their camp. Then, they soaked their feet in the hot water for a while to relieve their weariness. The next day, they continued on their journey, feeling better than they had in a long time. At the end of their pilgrimage, their physician was surprised to find them all in perfect health. It was later discovered that the hot spring contained minerals that encouraged healing and physical well-being. Soon thousands were making the same pilgrimage to experience the healing waters for themselves.
Pėdų detoksikacija veikia naudojant jonizuotą vandenį ir žoleles. Vanduo pripildytas tiek teigiamų, tiek neigiamų jonų, kurie per pėdas ištraukia toksinus iš organizmo. Kad tai veiktų, vanduo turi būti šiltas – apie 105 °F (apie 46 °C). Dėl to kojos prakaituoja, per odą išsiskiria toksinai. Priežastis, dėl kurios šis detoksikacijos būdas sutelkiamas į pėdas, yra ta, kad pėdose yra daugiau prakaito liaukų nei bet kurioje kitoje kūno dalyje.
Prie pėdų detoksikacijos pridedamos žolės padeda organizmui išlaisvinti toksinus. Kai detoksikacija tęsiasi, vanduo taps rudas. Taip yra dėl sąveikos su vandeniu, jonizuojančia mašina, pridėta druska ir žolelėmis. Vanduo iš tikrųjų gali paruduoti, kol kojos nėra vandenyje, todėl tai nėra įrodymas, kad detoksikacija veikia. Tiesą sakant, toksinai lengviau matomi po to, kai iš pėdų vonios pašalinamas vanduo. Lipnūs likučiai, likę vonios šone, yra visa toksiška medžiaga, kuri buvo ištraukta iš kūno.
Teigiama, kad pėdų detoksikacija padeda esant įvairioms ligoms, įskaitant dėmėtą odą, peršalimo ir gripo simptomus, nuovargį, migrenos galvos skausmą, kūno kvapus ir blogą burnos kvapą. Jis gali atkurti energiją, padaryti odą jaunesnę ir pagerinti bendrą geros sveikatos jausmą.
Tačiau kyla klausimas, ar tai tikrai veikia? Mokslo bendruomenės dar nėra įsitikinusios, bent jau ne vakarinėje pasaulio pusėje. Rytų pasaulyje šis mokslas buvo jų gyvenimo dalis šimtus metų. Japonijos gydytojai netvirtina, kad tai yra stebuklingas vaistas. Vietoj to, tai turėtų būti vertinama kaip būdas skatinti gerą sveikatą ir gerus jausmus.
Jei norite išbandyti pėdų detoksikaciją, jums yra dvi galimybės. Tradicinei pėdų detoksikacijai reikia naudoti jonizuotą pėdų mirkymo priemonę, kuri tampa vis lengviau prieinama SPA ir sveikatingumo klubuose. Kitas variantas yra pasiimti pėdų detoksikacijos įklotus, kuriuos galima įsigyti daugelyje vaistinių. Jie veikia tuo pačiu principu kaip ir tradicinis pėdų mirkymas. Žolelės, esančios pagalvėlėse, ištraukia toksinus iš pėdų, kol jūs miegate. Taikant bet kurį metodą rekomenduojama reguliariai naudoti tam tikrą laikotarpį, kol pamatysite rezultatus. Pėdų mirkymui rekomenduojama gydytis trisdešimt minučių kas antrą dieną keturiolika seansų. Pėdų detoksikacijos pagalvėlės turėtų būti naudojamos vieną savaitę, kol pamatysite maksimalius rezultatus.