Paprastos pirmosios pagalbos teikimas kuo greičiau nudegus saulėje gali padėti sumažinti su tuo susijusį skausmą ir patinimą. Jis taip pat gali sumažinti ilgalaikį neigiamą saulės nudegimo poveikį, pvz., odos pažeidimus. Dažniausi saulės nudegimo patinimo gydymo būdai yra daug vandens, vėsinančių vonių ir nereceptinių (OTC) vaistų nuo skausmo bei vietinių tepalų naudojimas. Šių priemonių derinimas dažnai padeda greičiau sumažinti simptomus.
Saulės nudegimo tipai
Yra trys saulės nudegimo sunkumo laipsniai. Pirmojo ir antrojo laipsnio nudegimai yra susiję su paraudimu ir patinimu, o trečiojo laipsnio nudegimai taip pat turi skysčių užpildytas pūsleles. Geriausia kiek įmanoma vengti saulės nudegimo, nes tai gali sukelti odos vėžį. Imantis prevencinių priemonių, pavyzdžiui, vengti būti lauke karščiausiu paros metu, dėvėti kepurę ir apsauginius drabužius saulėje ir naudoti apsauginius kremus nuo saulės, galite apsisaugoti nuo nudegimų.
Hidratacija
Vienas iš paprasčiausių saulės nudegimo patinimų gydymo būdų yra drėkinimas. Kaip ir bet kuris nudegimas, saulės nudegimas sukelia drėgmės trūkumą paveiktuose audiniuose, todėl gali prireikti kelių kartų vandens arba drėkinamojo kremo, kad oda vėl taptų normali. Dažnai padeda išsimaudyti vėsioje arba drungnoje vonioje arba duše, kad sumažintumėte patinimą ir leiskite odai sugerti drėgmę. Ant odos uždėję vėsų, drėgną skudurėlį taip pat galite sumažinti saulės nudegimo patinimą. Turėtumėte gerti daug nealkoholinių skysčių, kad rehidratuotumėte po buvimo saulėje.
Kremai, tepalai ir alternatyvus gydymas
Kremai arba alavijo geliai gali padėti drėkinti odą ir sumažinti patinimą. Taip pat galite pamirkyti keletą vatos gumulėlių su hamameliu ir švelniai patrinti jais odą, kad ji atvėstų. Norėdami pašalinti saulės nudegimo įgėlimą, pabandykite ant jo uždėti vėsių, šlapių arbatos maišelių. Saugokitės, kad neatsirastų pūslių, o jei jaučiate stiprų skausmą ir patinimą, kreipkitės į gydytoją.
medicinos gydymas
Vietiniai ir geriamieji nereceptiniai vaistai, kurių sudėtyje yra skausmą malšinančių ir priešuždegiminių medžiagų, gali padėti esant labai skausmingam saulės nudegimo patinimui. Produktai, kurių sudėtyje yra aspirino, ibuprofeno ir acetaminofeno, yra populiarūs, nes daugelis žmonių mano, kad šie produktai greičiau palengvina patinimą ir skausmą nei alternatyvūs gydymo būdai. Taip pat galite išbandyti kalamino losjoną arba mažo stiprumo kortikosteroidų kremą, hidrokortizoną, kad sumažintumėte niežulį ir deginimą. Prieš naudodami bet kokius vaistus, būtinai perskaitykite instrukcijas, nes kai kurios rūšys gali sąveikauti su tam tikromis sveikatos ligomis arba sukelti virškinimo trakto problemų. Jei abejojate, pirmiausia aptarkite tai su vaistininku arba sveikatos priežiūros specialistu.