Kas yra atmetimo jautrumas?

Atstūmimo jautrumas yra psichologinė būklė, kuriai būdingas per didelis jautrumas atmetimui. Paprastai jis pasireiškia žmonėms, turintiems įvairias neurotines sąlygas, tokias kaip ribinis asmenybės sutrikimas, ir gali labai sekinti nuo jo kenčiančius žmones. Gydymas paprastai integruoja pagrindinės neurozinės būklės gydymą su pokalbių terapija, siekiant aptarti ir valdyti atstūmimo ir nevertumo suvokimą.

Asmuo, turintis šią būklę, yra labai jautrus atmetimui, dažnai suvokdamas jį ten, kur jo nėra. Pavyzdžiui, išgirdusi, kad būrys draugų išėjo be jos, atstūmimo jautrumo moteris gali pagalvoti, kad jos draugai jos nemėgsta, nors taip nėra. Tačiau jos atstūmimo suvokimas gali paskatinti ją supykti ar būti agresyviai, taip sukeldamas stresą jos santykiams su draugais.

Asmenys, kenčiantys nuo šios problemos, taip pat patiria neįprastą baimę situacijose, kai yra atstūmimo galimybė. Pavyzdžiui, juos gali labai nuliūdinti mintis pakviesti ką nors į pasimatymą arba mintis susitikti su naujais žmonėmis. Šis numatymas gali sukurti savaime išsipildžiusią pranašystę, kai žmogus keistai elgiasi iš baimės, taip sukurdamas situaciją, kurioje jis ar ji yra atstumtas, patvirtindamas ankstesnes baimes.

Faktinio atstūmimo atveju žmonės, kuriems būdingas jautrumas atstūmimui, yra linkę per daug reaguoti, kartais gana audringai. Be to, kad šis per didelis reagavimas yra nemalonus visiems dalyvaujantiems, jis taip pat gali sukurti savaime išsipildančią pranašystę, kurioje atstūmimas bus patiriamas nuolat, kai asmens socialinės grupės nariai sužinos, kad jis yra nestabilus.

Nors daugelis žmonių gali galvoti apie atstūmimą būtent romantiško atstūmimo prasme, jautrumas atstūmimui taip pat gali ištikti žmones, kai jie bendrauja su bendraamžiais, bendradarbiais ir kitais. Tai taip pat neapsiriboja žmonėmis, užimančiais bejėges pozicijas; drovią 16-metę merginą taip pat gali užklupti, kaip ir 50-metį profesorių. Dažnai žmonės nežino, kaip stipriai ši būklė paveikia jų gyvenimą, kol pradeda gydytis, todėl jų pasaulio suvokimas kardinaliai pasikeičia.

Bendraujant su asmeniu, turinčiu šią problemą, asmenims gali būti naudinga prisiminti, kad iš pažiūros nekenksmingi veiksmai gali būti suvokiami kaip menkniekiai. Kartais naudinga pabrėžti, kad kažkas nėra atmetimas, jei žmogus jaučia, kad kažkas kitas dėl to nusiminęs. Žmonės, kurie yra artimi šia liga sergančiam asmeniui, gali norėti paskatinti jį ar ją ieškoti terapijos.