Kokie yra viešo kalbėjimo patarimai?

Daugeliui žmonių tik mirties baimė pranoksta viešo kalbėjimo baimę. Iš tiesų, kalbos sakymas klasės draugų, verslo kolegų ar visiškai nepažįstamų žmonių akivaizdoje gali būti viena iš labiausiai įtemptų veiklų, kurias gali įsivaizduoti tie, kurie nėra patyrę ar neapmokyti kalbėtojai. Tačiau yra keletas viešo kalbėjimo patarimų, kurie gali padaryti patirtį daug labiau pakenčiamą. Svarbiausia iš jų, ko gero, yra praktika.

Vienas iš labiausiai paplitusių viešojo kalbėjimo patarimų – niekas nepakeičia praktikos. Tai reiškia ne tik rašyti ir tyliai skaityti kalbą, bet ir ją garsiai pasakyti, kol ji taps tokia pažįstama, kokia tik gali būti. Daugelis žmonių, kurie turi pasakyti kalbą verslo susitikime arba priešais klasę, nerepetuoja kalbos taip dažnai, kaip turėtų. Per daug repetuojant kalbą, jos pasakymas gali būti mechaniškas arba nuobodus, tačiau tikslas yra pakankamai gerai žinoti kalbos turinį, kad būtų galima ją deklamuoti kaip Šekspyro monologą.

Kiti viešojo kalbėjimo patarimai pabrėžia kalbos sakymo mechaniką. Auditorijos nariai paprastai gerai reaguoja į trumpą akių kontaktą, todėl kalbėtojas per visą kalbą turėtų stengtis akimis spustelėti atskirus klausytojus. Užmezgus akių kontaktą, laikas pereiti prie kito žmogaus. Kai kalbate prieš didesnę auditoriją, dažnai naudinga pasirinkti vietą už auditorijos, pavyzdžiui, laikrodį ar išėjimo ženklą, ir pasakyti kalbą toje vietoje. Žiūrovai gali manyti, kad kalbėtojas palaiko daugiau akių kontakto, nei yra iš tikrųjų, ir kalbėtojas neturi jaustis įbaugintas matant šimtus jį ar ją stebinčių akių.

Nervų energiją viešasis kalbėtojas gali tinkamai panaudoti, jei gali ją veiksmingai nukreipti į pačią kalbą. Kai kurie viešojo kalbėjimo ekspertai siūlo įsivaizduoti savo, kaip pasiuntinio ar atstovo, atsakingo už svarbių naujienų teikimą auditorijai, kuri turi žinoti, vaidmenį. Tai turėtų padėti nervingam kalbėtojui pasakyti kalbą su didesniu pasitikėjimo jausmu. Kai kurie žmonės įsitempia, nes yra susirūpinę, kad jų kalba nebus gerai priimta auditorijos, kuri žino daugiau nei jie.

Kai kuriuose senesniuose vadovėliuose, kuriuose pateikiami viešojo kalbėjimo patarimai, siūlomi vizualizacijos pratimai, pavyzdžiui, auditorijos vaizdavimas su apatiniais ar kitomis žeminančiomis aplinkybėmis, tačiau nedaugelis šiuolaikinių viešojo kalbėjimo vadovų įamžina šį mitą. Geriau užmegzti ryšį su auditorija per humorą, visos kalbos metu pabarstyti keletą gerai parinktų juokelių ar asmeninių anekdotų. Tačiau per daug humoro ir nepakankamai reikšmingos informacijos ilgainiui auditoriją gali atvėsinti.

Jei kalbėtojas prieš sakydamas kalbą patiria per daug nerimo ar nervinės energijos, jis gali norėti atlikti lengvus kalanetikos pratimus arba pasivaikščioti po renginio vietą. Stovėjimas už pakylos ar paskaitos ir kalbos repetavimas privačiai taip pat gali padėti nuraminti nervingą kalbėtoją. Techninė repeticija gali padėti garsiakalbiui įsijausti į garso lygius, kambario atmosferą ir šviesų spindesį. Jei kalba rodoma telesuferyje arba užrašų kortelėse, kalbėtojas gali norėti jas repetuoti prieš kalbėdamas.
Yra keletas būdų, kaip išmokti viešojo kalbėjimo patarimų. Pranešėjai gali išbandyti viešosios kalbos kursus kolegijoje arba verslo seminarus, kuriuose dalyvauja viešojo kalbėjimo ekspertai. Viešojo kalbėjimo vadovus taip pat galima įsigyti kaip žinynus bibliotekose ar knygynuose.