Vaikai ir televizija eina koja kojon. Kai televizorius įjungtas, vaikai jį žiūrės, atidėdami žaislus, taigi ir pažinimo raidą. Švietimo programos suteikia vaikams tam tikrą intelektualinį vystymąsi, bet ne daug, palyginti su įsivaizduojamu žaidimu. Vaikai gali nustoti žiūrėti televizorių visą dieną ir pramogauti kitais būdais.
Vaikai, kurie skaito arba yra skaitomi kasdien, paprastai mokosi geriau. Skaitymas ne tik lavina, bet ir atpalaiduoja tiek tėvus, tiek vaikus. Tai puikus būdas kokybiškai praleisti laiką su šeima dėl tiesioginio bendravimo. Tokie žurnalai kaip „Highlights“ ir „National Geographic“ taip pat linksmina vaikus žaidimais ir ryškiaspalviais paveikslėliais. Vaiko dėmesį patraukiančios knygos ir žurnalai padės jam nustoti žiūrėti televizorių.
Vaikų skatinimas žaisti lauke padės jiems nustoti žiūrėti televizorių. Fizinis aktyvumas padeda išvengti nutukimo ir gerina vaiko stambiąją motoriką. Nuveskite vaikus į parką, žvejoti ar žygiuoti. Jei tai neįmanoma, tiesiog išsiųskite juos į kiemą.
Surinkite vaikus šeimos stalo žaidimui. Vaikai nustos žiūrėti televizorių, jei žais su tėvais ir (arba) broliais ir seserimis. Stalo žaidimai skatina vaikus mąstyti strategiškai, pasitelkiant savo problemų sprendimo įgūdžius.
Išjunkite televizorių ir pasiimkite meno ir amatų reikmenis. Daugelis vaikų mieliau nežiūrėtų televizoriaus, jei galėtų kurti kūrybinius projektus be pernelyg didelių apribojimų. Jei nerimaujate dėl netvarkos, išsiųskite vaikus į lauką daryti meno projektų, kur juos būtų galima lengvai išvalyti. Plaunami žymekliai ir kreidelės puikiai tinka mažiems vaikams, kurie gali dažyti sienas ir baldus.
Praleiskite dieną vesdami vaikus į mokymosi nuotykį. Rudenį eikite į pasivaikščiojimą po gamtą ir ieškokite įvairių lapų ant žemės. Apsilankykite zoologijos sode ir pavasarį pamatykite gyvūnų jauniklius. Žiemą dažnai apsilankykite muziejuose ir meno galerijose, kad pamatytumėte vietinius meno šou. Tėvai nustebtų sužinoję apie pokalbius, kurie gali išsivystyti vaikams nustojus žiūrėti televizorių.
Vaikai mėgdžios savo tėvus. Jei tėvai visą dieną sėdi ant sofos ir žiūri televizorių, tai darys ir jų vaikai. Tėvai kartais turėtų šiek tiek laiko nustoti žiūrėti televizorių ir prisijungti prie savo vaikų lauke ar žaisti stalo žaidimus. Tai jiems parodo, kad norint gerai praleisti laiką nereikia žiūrėti televizoriaus.