Yra daug virtualios realybės tipų – nuo tų, kurios net nelaikomos virtualia realybe, iki tų, kurios taip yra. Labiausiai žinoma virtualios realybės sistema yra įtraukianti virtualioji realybė, kurioje vartotojai užsideda pirštines ir užsideda ausines, kad sąveikautų su kompiuterio sukurta „realybe“. Papildyta virtuali realybė uždeda save virš fizinės realybės ir išryškina tam tikrus objektus ar sritis. Veidrodinė virtuali realybė matoma trečiuoju asmeniu, nors vartotojas vis tiek valdo virtualų modelį. Iš visų virtualios realybės tipų daugelis vartotojų per langą arba darbalaukį veikiančios virtualiosios realybės nepripažįsta tikros virtualiosios realybės, nes ji nėra tokia įtraukianti kaip kitos.
Daugelyje mokslinės fantastikos filmų ir mokslo eksponatų naudojama įtraukianti virtualioji realybė, todėl tai yra vienas iš labiausiai atpažįstamų virtualios realybės tipų. Įtraukiant virtualią realybę, vartotojas patenka į pasaulį per ausines, kurios projektuoja kompiuterio sukurtą pasaulį. Pirštinės taip pat naudojamos rankų judesiams imituoti virtualioje realybėje, todėl vartotojas gali bendrauti su virtualiu pasauliu ir jo objektais. Kai kurios įtraukiančios sistemos taip pat imituoja garsą ir lytėjimo suvokimą, kad virtualus pasaulis būtų tikroviškesnis.
Naudojant papildytą virtualią realybę, pasaulis nėra sukurtas kompiuteriu, nors dažnai naudojamos ausinės. Tai vienas iš virtualios realybės tipų, dažniausiai naudojamų su darbo mokymu, nes ausinės perteikia spalvas ir grafiką realiame pasaulyje. Svarbūs objektai yra paryškinti, todėl vartotojas tiksliai žino, ką naudoti. Pavyzdžiui, jei treniruojantis lėktuvo pilotas naudoja papildytąją realybę, bus paryškinti valdikliai, kurie yra svarbūs kilimui ar skrydžio aukščio palaikymui, padedant pilotui tiksliai žinoti, kokį valdiklį naudoti.
Veidrodinė virtualioji realybė dažnai naudojama žaidimams, tačiau ji taip pat gali būti naudojama moksliniams eksperimentams. Skirtingai nuo daugelio kitų virtualios realybės tipų, kuriuose naudojamas pirmojo asmens vaizdas, veidrodinis pasaulis žiūrimas iš trečiojo asmens perspektyvos. Vartotojas mato modelį, o vartotojo kūno judesiai valdo modelį; kamera taip pat dažnai naudojama vartotojo veidui uždėti ant modelio. Kaip ir įtraukiančios virtualios realybės atveju, vartotojai dažnai gali bendrauti su virtualiais objektais.
Pro langą virtualioji realybė dažnai visiškai nepripažįstama kaip virtualioji realybė, nes nėra kamerų ar specialių techninės įrangos, reikalingų sąveikauti su tokio tipo virtualiu pasauliu. Vietoj to vartotojas žiūri į kompiuterio ekraną ir eina per kompiuterio sukurtą pasaulį. Be to, kad jis naudojamas vaizdo žaidimuose, jį naudoja architektai, norėdami pereiti po virtualų pastatą, kad įsitikintų, jog planas atitinka kliento standartus.