Laiko ir judėjimo tyrimas yra standartinė verslo efektyvumo technika. Jis sujungia laiko tyrimą, kuris stebi, kiek laiko reikia atlikti kiekvienam darbo vietoje veiklos veiksmui, su judesio tyrimu, kuris stebi veiksmus, kurių darbuotojas imasi, kad užbaigtų tą veiklą. Šios technikos pradininkas Frederickas Tayloras tapo pagrindiniu mokslinio valdymo teorijos komponentu. Laiko ir judesio tyrimo naudojimas gali labai padidinti darbo greitį ir kokybę, tačiau istoriškai ši technika sulaukė didelio darbuotojų pasipriešinimo.
Atlikdami laiko ir judesio tyrimą, ekspertai stebi kiekvieną darbo proceso žingsnį, bandydami nustatyti pagrįstą vidutinį laiką, per kurį reikia atlikti kiekvieną konkrečios užduoties dalį. Jie taip pat tiria patį darbo procesą, bandydami nustatyti vietas, kuriose dabartinė darbuotojo praktika yra neefektyvi nei laiko, nei žmogaus judėjimo atžvilgiu, kad būtų galima įgyvendinti veiksmingesnę praktiką, siekiant sumažinti darbuotojų įtampą ir padidinti standartizuoti produktyvumą.
Sistemingas dėmesys darbo procesui padarė revoliuciją XX amžiaus pradžios pramonės ekonomikoje. Atlikdami laiko ir judėjimo tyrimą, ekspertai vadovai galėjo tiksliai nustatyti, kiek laiko reikia darbuotojui, kad atliktų jam paskirtas užduotis. Ši informacija buvo naudojama pramoniniams procesams optimizuoti. Jis taip pat galėtų būti naudojamas siekiant padidinti darbuotojų produktyvumą, nes jis gali būti naudojamas nustatant standartizuotus darbo tikslus. Darbuotojai, kurie anksčiau buvo laisvesni savo tvarkaraščiuose, dažnai piktindavosi dėl kruopštaus tikrinimo ir reikalavimo pagreitinti gamybos tempą, tačiau vyravo Teilorizmas ir susijusios valdymo sistemos.
Nors ši valdymo technika buvo siejama su besivystančiomis kapitalistinėmis ekonomikomis, ji buvo tokia svarbi pramonės vystymosi dalis, kad XX a. 1920-ajame dešimtmetyje bet kurioje pasaulio gamykloje būtų buvę galima atlikti laiko ir judėjimo tyrimą. Tiesą sakant, Vladimiras Leninas buvo puikus Tayloro valdymo filosofijos ir ypač laiko ir judėjimo studijų šalininkas. 1932 m. Valentino Katajevo filmo „Laikas pirmyn!“ herojus didžiąją knygos dalį praleidžia tokiam tyrimui.
Šiuolaikinėje darbo vietoje atliktas laiko ir judėjimo tyrimas padės pagerinti efektyvumą ir darbo eigą, tačiau dažnai dėmesys bus skiriamas ir darbo jėgos sveikatai. Verslo sistemos, paskirstančios įeinančius skambučius modernaus skambučių centro darbuotojams ir paskui stebinčios kiekvieną jų darbo aspektą, yra tolimos laiko ir judėjimo studijų atžalos. Dėl šių tyrimų taip pat buvo patobulintas ergonomiškas dizainas tose pačiose biuro patalpose, apsaugantis darbuotojų sveikatą.