Kas yra padų nervas?

Padų nervas, kaip svarbi nervų sistemos dalis, yra ne vienas nervas, o iš tikrųjų du nervai, kurie kartu suteikia jutimą pėdų ir kojų pirštų raumenims ir odai. Šoninis padų nervas kontroliuoja giliuosius pėdos raumenis ir ketvirtojo bei penktojo pirštų judėjimą. Vidurinis padų nervas yra didesnis ir jaučia pėdų vidurį bei padus, taip pat odą nuo pirmojo iki ketvirtojo piršto. Abu yra blauzdikaulio nervo atšakos.

Nervų sistema yra organų sistema, būdinga žmonėms ir gyvūnams. Žmonės turi centrinę nervų sistemą, kuri yra atsakinga už kraujotakos kontrolę ir judėjimą į smegenis, nugaros smegenis ir akis. Visi kiti žmogaus kūno nervai, įskaitant blauzdikaulio ir padų nervus, yra vadinamosios periferinės nervų sistemos dalis. Ši sistema yra nervų rinkinys, kuris eina visame kūne ir jungia skirtingas kūno dalis su centrine nervų sistema, padėdamas kūnui tinkamai veikti.

Blauzdikaulio nervas yra sėdimojo nervo atšaka ir yra šaknis, iš kurios susidaro padų nervas. Pradedant nuo klubo, blauzdikaulio nervas eina koją į vidinę kulno pusę, kur išsišakoja į padų nervus. Pėdos kulno pojūtį sukelia blauzdikaulio nervas.

Pojūtį išorinėje pėdos pusėje sukelia šoninis padų nervas. Šis nervas kontroliuoja jutimą nuo taško, kur blauzdikaulio nervas nusileidžia iki išorinės ketvirtojo piršto pusės. Medialinis padų nervas kontroliuoja jutimą platesnėje srityje, įskaitant vidinę pėdos pusę nuo kulno pagrindo iki pirmojo, antrojo ir trečiojo piršto galo ir ketvirtojo piršto vidinės pusės.

Kartu padų nervai suteikia jausmą ir valdymą didžiajai pėdos daliai. Baleto šokėjams, bėgikams ir žmonėms, kurie dažnai bėgioja, padidėja šio nervo skausmo atsiradimo rizika, nes jie labiau apkrauna kojas. Būklė, vadinama medialine padų neuropraksija arba bėgimo pėda, yra kulno skausmo priežastis maratono bėgikams ir dažnai bėgikams. Žmonėms, turintiems plokščias pėdas, dažniau išsivysto bėgimo pėda.

Nuolatinis bėgimas ar traumos dėl baleto judesių gali sukelti vidurinio padų nervo patinimą šalia kulno. Uždegimas sukelia skausmą toje srityje. Veiksmingiausias bėgimo pėdos gydymo būdas – ilgesnį laiką nesilaikyti nuo pėdos. Visų pirma, jei tam tikrą laiką nebėgate, nebėgate ar nešokate, sumažės patinimas ir nervas grįš į įprastą dydį. Kortizono injekcijos kartais naudojamos skausmui malšinti, tačiau jos skiriamos saikingai, kad nesukeltų padų nervo pablogėjimo.