Bėgimo skaičiuotuvas paprastai reiškia kompiuterio programinę įrangą arba svetainę, kuri leidžia vartotojams įvesti bėgimo duomenis. Tai gali būti puikus būdas sekti pažangą ir užsibrėžti tikslus ateičiai, ypač jei treniruojatės dideliam renginiui, pavyzdžiui, lenktynėms. Internete randamas bėgimo skaičiuotuvas dažnai yra nemokamas, tačiau programinė įranga, už kurią mokama, gali turėti dinamiškesnių parinkčių.
Paprastai bėgimo skaičiuotuvas leis vartotojui įvesti informaciją, pvz., nubėgtą atstumą ir laiką, kurį jis užtruko. Tada skaičiuotuvas galės parodyti mylios per valandą įvertinimą, o tai yra puikus būdas nustatyti fizinį pasirengimą ir pagerėjimą laikui bėgant. Bėgimo skaičiuotuvas taip pat gali rodyti informaciją apie sudegintas kalorijas, jei vartotojas gali į programą įvesti tokius duomenis kaip ūgis, svoris ir amžius.
Paprastai bėgimo skaičiuotuvas gali sukurti diagramas ir grafikus, kad vartotojas matytų sėkmingus laikotarpius arba sritis, kurias reikia tobulinti. Kai kas nors bando pasiekti tikslą, pavyzdžiui, nubėgti maratoną, gali būti labai naudinga vizualiai pamatyti bėgimo pažangą, taip pat sekti, kaip dažnai jis bėgo per pastarąsias kelias savaites ar mėnesius. Tai gali būti naudinga laikantis įprasto treniruočių grafiko.
Be to, bėgimo skaičiuotuvas gali priimti tokius duomenis kaip širdies susitraukimų dažnis ar kraujospūdis. Žmonėms, kurie atidžiai stebi savo sveikatą arba turi sveikatos problemų, tai gali būti geras būdas stebėti sveikatą ir iš anksto įspėti apie galimus pavojus. Jei nešiojate žingsniamatį arba širdies ritmo monitorių, kai kurie iš jų gali sinchronizuotis su kompiuteriu, kuris gali automatiškai įvesti informaciją į skaičiuotuvą. Jei sugebėsite išlaikyti aiškius duomenis mankštindamiesi ir formuodami formą, bus lengviau išlaikyti pažangą laikui bėgant, nes bus mažesnė tikimybė, kad grįšite prie senų įpročių.
Bėgimo skaičiuoklė gali priimti tik su bėgiojimu susijusius duomenis, tačiau kai kurie žmonės, bandydami įgyti formą, bando įvairius pratimus, pavyzdžiui, jogą ar plaukimą. Tokiu atveju fitneso skaičiuoklė gali būti geresnis pasirinkimas. Šio tipo programa leidžia vartotojui įvesti duomenis iš įvairių tipų pratimų, susidaryti pilną fizinio pasirengimo vaizdą. Šios programos dažniausiai nėra nemokamos, tačiau jas galima rasti ieškant internete.