Kokia yra geriausia dieta sergant pilvo diegliais?

Norint išlaikyti geriausią dieglių dietą, paprastai reikia aptikti galimus alergenus motinos piene. Diegliukai – tai būklė, kai kūdikiai per daug verkia dėl neaiškių priežasčių. Kai motina iš savo raciono pašalina kelis maisto produktus, ji gali palaipsniui juos vėl įvesti ir registruoti, ar jos kūdikio diegliai mažėja, ar išlieka. Žali vaisiai ir daržovės, sojos produktai, karvės pienas ir kiti baltymai yra galimi alergenai. Tačiau kyla diskusijų, ar yra tikros sąsajos tarp pilvo dieglių ir motinos pieno vartojimo.

Diegliai yra dažna kūdikių būklė, kuriai būdingas per didelis verksmas ir sunku diagnozuoti. Jei kūdikis verkia tris valandas per dieną bent tris dienas per savaitę, atsiranda pilvo diegliai. Šią būklę dažnai sukelia žarnyno spazmai, sukeliantys skausmą ir diskomfortą kūdikio pilve. Tai gali būti atsekta dėl alergenų buvimo motinos piene.

Pašalinamoji dieta yra labai populiari dieta sergant pilvo diegliais. Dieta leidžia mamai išsiaiškinti, kokie maisto produktai, perduodami per motinos pieną, gali pabloginti kūdikio būklę. Eliminacinės dietos paprastai trunka kelias savaites ir visada apima išsamių mitybos įrašų tvarkymą.

Iš pradžių, laikydamasi pašalinimo dietos nuo pilvo dieglių, motina riboja mėsos suvartojimą iki minimaliai pagardintos mėsos. Vieninteliai paprastai vartojami grūdai yra ryžiai arba soros. Skvošas paprastai yra vienintelė valgoma daržovė, o kriaušės – vienintelis valgomas vaisius. Užuot gerusi pieną, mama naudos ryžių gėrimą ir vartos kalcio papildus.

Laikantis šios dietos dvi savaites ir jei pilvo dieglių simptomai mažėja, palaipsniui galima pradėti vartoti naujus maisto produktus. Maždaug kas keturias dienas į racioną galima įtraukti naują prekę. Jei pilvo dieglių simptomai vėl atsiranda, motina gali registruoti, kurie maisto produktai gali sukelti alergiją kūdikiui. Paprastai motinai vis dar rekomenduojama vengti kofeino, kryžmažiedžių daržovių ir žalių vaisių ar daržovių, nes maži kūdikiai paprastai netoleruoja šio maisto, nesvarbu, ar yra pilvo dieglių, ar ne.

Tačiau vyresni kūdikiai gali geriau toleruoti vaisių ar daržovių pėdsakus motinos piene nei jaunesni kūdikiai. Dieta nuo dieglių vyresniems kūdikiams gali apimti tiesiog baltymų pašalinimą. Užuot vengusi vaisių ir daržovių, mama gali pamažu atsisakyti mėsos, kiaušinių, riešutų, ankštinių augalų ir kvietinių produktų ir vėl juos vartoti.

Kartais dieta nuo dieglių neapima pašalinimo metodo. Jei kūdikis auginamas naudojant karvės pieną, o ne motinos pieną, mama gali pabandyti pereiti prie sojų mišinio, kad nustatytų, ar netoleruoja laktozės. Kai pilvo diegliai išlieka ir pereinant prie sojos, gali būti ir kitų mišinių, pagamintų iš įvairių perdirbtų baltymų.

Suvokiamas dietos veiksmingumas nuo pilvo dieglių medikų bendruomenėje yra šiek tiek dviprasmiškas. Kai kurie eksperimentai rodo, kad pilvo diegliai su laiku išnyksta, nes buvo įrodyta, kad net didelė dalis kontrolinės grupės kūdikių sumažino pilvo dieglių simptomus stebėjimo metu. Su mityba nesusiję veiksniai, tokie kaip cigarečių dūmai, taip pat gali turėti įtakos pilvo dieglių atsiradimui.