Hellerwork yra somatinės terapijos forma, apimanti judesių ugdymą, giliųjų audinių kūno darbą ir savęs suvokimą. Kaip kėbulo disciplina, Hellerwork rūpinasi pusiausvyros ir judėjimo lengvumo atkūrimu, daugiausia dėmesio skiriant fascijai arba kūno jungiamiesiems audiniams. Tai plati minkštųjų audinių skaidulų sistema, kuri apgaubia raumenis ir sausgysles bei prisitvirtina prie kaulo.
Josephas Helleris, kilęs iš Lenkijos, šį gydymo būdą sukūrė aštuntojo dešimtmečio pabaigoje. Praėjusį dešimtmetį jo, kaip aviacijos ir kosmoso inžinieriaus, išsilavinimas atrodė mažai tikėtinas įkvėpimas studijuoti kėbulą. Tačiau tai iš tikrųjų suteikė pagrindą jo vizijai. Hellerwork yra eksperto supratimo apie struktūrinį įtampą ir ilgus metus trukusių psichologijos, bioenergijos ir geštalto studijų kulminacija.
Hellerwork nesistengia išgydyti ligos, nors gali trumpam palengvinti tam tikrus simptomus. Šiuo atžvilgiu terapija nėra sudaryta iš „vienkartinio“ procedūrų, skirtų bet kokiam palengvėjimui. Vietoj to, „Hellerwork“ yra progresyvus procesas, apimantis daugybę seansų, kurių skaičius ir intensyvumas yra pritaikyti kiekvienam asmeniui. Kiekvieno užsiėmimo metu pacientas mokosi atkurti ir integruoti kūno ir proto pusiausvyrą. Tai pasiekiama atliekant sąmoningus kvėpavimo pratimus, vadovaujamą judesį, giliųjų audinių kūną ir suvokiant susijusius emocinius modelius.
Įprastų emocinių modelių išraiška yra tai, kas labiausiai įgalina klientą, stengiantis pakeisti kūno išlyginimą ir judėjimą. Vienas iš pagrindinių Hellerwork principų yra tas, kad emocinės liekanos gali įsikurti jungiamajame audinyje įtampos pavidalu. Tai gali sukelti užsikimšimus, mazgus ir kitus apribojimus. Pripažinus ir paleidus šias emocijas, gali išsivystyti naujas kūno suvokimo jausmas, o fizinę įtampą gali pakeisti sklandumas.
Nors visas Hellerwork sesijas veda ir treniruoja apmokytas specialistas, gydymo procesas tęsiasi kartu su klientu, kai užsiėmimai nutraukiami. Tiesą sakant, paskutinė serijos sesija vadinama „Išėjimas“ ir yra unikali patirtis kiekvienam asmeniui. Tai yra priminimas klientui, kad tai, ko jis išmoko iš savo terapeuto, yra daugiau nei tik kvėpavimo ir judėjimo metodai. Galutinis Hellerwork tikslas yra suteikti asmeniui įrankius, reikalingus nuolatiniam savęs tyrinėjimui, išraiškai, augimui ir pusiausvyrai.