Kokie yra įvairių žalių maisto produktų tipai?

Yra keletas žalių maisto produktų, kurie gali būti naudojami papildyti ir pagerinti žalio maisto dietą. Žalio maisto dieta gali būti daug daugiau nei tiesiog saulėgrąžų sėklų, salotų be padažo ir vaisių valgymas. Žaliaviniai maisto produktai apima paruoštus maisto produktus, užkandžius, skanėstus ir pagardus. Žaliaviniai maisto produktai yra pyragaičiai, pagaminti iš visų žaliavų, riešutų sviestas, dribsniai, krekeriai ir traškučiai. Taip pat gali prireikti virtuvės įrangos žaliam maistui ruošti, taip pat knygų ir DVD, kuriuose žmonės mokomi apie žalio maisto naudą ir kaip laikytis žalio maisto dietos.

Kai kurie iš labiausiai paplitusių žalių maisto produktų supakuotų maisto produktų kategorijoje yra džiovinti vaisiai, buteliuose išpilstytas aliejus, riešutų sviestas ir žalios sėklos. Įmonės, prekiaujančios tokio tipo produktais, taip pat paprastai parduoda produktus, kurie yra šiek tiek sudėtingesni, pavyzdžiui, duonos, sausainių ir kitų kepinių, pagamintų iš visų žaliavų. Tokius supakuotus produktus paprastai sunku pasigaminti namuose arba jie siūlo patogią mitybą tiems, kurie bando gyventi žalio maisto gyvenimo būdą kelyje. Kai kurie iš populiariausių neapdorotų supakuotų produktų yra energetiniai batonėliai, kuriuos mėgaujasi žmonės, kurie laikosi visiškai žalios dietos, taip pat tie, kurie rūpinasi savo sveikata.

Yra daugybė virtuvės prietaisų, kurie labai palengvina žalio maisto dietą. Sulčiaspaudės ir maišytuvai plačiai naudojami gaminant žalią maistą. Kiti prietaisai, naudojami ruošiant žalią maistą, yra dehidratatoriai ir daigikliai. Maisto dehidratatoriai naudojami vaisiams ir daržovėms konservuoti. Daigintuvai naudojami daiginti pupeles ir žoles, kurios naudojamos įvairiuose žalių receptuose. Pavyzdžiui, pupelių daigai dažniausiai naudojami sumuštiniams, o kviečių žolė sumalama į sultis.

Tie, kurie bando gyventi neapdorotą gyvenimo būdą, dažniausiai gana pasikliauja knygomis ir DVD, kuriuos sukūrė šios srities ekspertai. Tokie žalio maisto produktai suteikia informacijos apie gaminimo būdus, taip pat informaciją apie tai, kaip tinkamai maitintis laikantis žalios dietos. Šiose medžiagose pateikta informacija yra būtina tiems, kurie tik pradeda laikytis žalios dietos. Jie taip pat gali padėti tiems, kurie svarsto apie žalią mitybą, nuspręsti, ar žalių maisto produktų dieta jiems tinka.