Kaip išsirinkti geriausią širdies ritmo siųstuvą?

Renkantis geriausią širdies ritmo siųstuvą pagal savo poreikius, tai padeda ištirti daugybę skirtingų rinkoje esančių gaminių. Siųstuvai gali būti integruoti į riešų dirželius ar laikrodžių monitorius arba gali būti dėvimi atskirai, surišti aplink krūtinę. Širdies ritmo stebėjimas, kada nors priklausęs nuo radijo ryšio, buvo naudingas dėl techninių naujovių, kurios leidžia naudotis įvairiomis patentuotomis ir tinkle esančiomis perdavimo galimybėmis. Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra įrangos suderinamumas, patogumas ir tinkamumas bei tai, ar siųstuvas yra užkoduotas, kad būtų išvengta signalo trikdžių iš kitų panašių įrenginių.

Nesvarbu, ar pratimų, sporto treniruočių, fizinių įvertinimų ar kitos veiklos metu, širdies ritmo siųstuvai teikia vertingų bėgimo duomenų, padedančių optimizuoti fizinio aktyvumo lygį individualiems pasirodymams. Galimybė tiksliai matuoti širdies ritmą ne tik padeda žmonėms įvertinti savo galimybes ar pasiekti savo kūno rengybos tikslus, bet ir gali apsaugoti juos nuo per didelio spaudimo. Kadaise nauja pramonė, širdies ritmo siųstuvų gaminiai išaugo kartu su kūno rengybos treniruočių populiarumu. Naujos technologijos leidžia sukurti daugybę gaminių, kurie įvairiais laipsniais suderinami su kita mokymo įranga.

Kai kurie širdies ritmo siųstuvai yra integruoti į savo monitorių blokus, pavyzdžiui, laikrodžius. Paprastai jie yra skirti stiliui, patogumui ir ilgaamžiškumui. Atsižvelgdami į savo pageidavimus, galite pasirinkti monitorių tik pagal išvaizdą, nors gali būti protingiau pirmiausia atsižvelgti į jo tikslumo lygį. Integruoti prietaisai gali pateikti tiesioginius širdies ritmo duomenis, kad padėtų žmonėms prisitaikyti prie kintančio intensyvumo lygio.

Tačiau daugybė papildomų galimybių yra kartu su technologijomis, tokiomis kaip procesoriai ir mikroschemos, ir gali analizuoti daugybę kitų veiksnių. Tai gali būti kalorijų sąnaudos, akselerometro greičio ir atstumo duomenys, atskirų ratų rodmenys ir rato bei seanso vidurkiai. Juose taip pat gali būti įprastų laikrodžio funkcijų, tokių kaip chronometras, kalendorius ir chronometro funkcijos.

Širdies ritmo siųstuvų produktų gausu. Jie rodomi tokiuose drabužiuose, kaip moteriškos sportinės liemenėlės ir vyriški batviršiai. Kiti gali būti prijungti prie tinklo, kad būtų galima atlikti kelių vienetų kompiuterinę analizę, kad būtų galima stebėti kartu besitreniruojančios grupės širdies ritmą. Kai kurie yra suderinami su sporto salės įranga, o kiti pasižymi vandeniui atspariomis savybėmis, skirtomis vandens naudojimui.

Ant krūtinės dėvimi vienetai paprastai susideda iš elektrodo dirželio ir jungties. Idealiu atveju šie turėtų patogiai priglusti ir neerzinti, taip pat juos būtų lengva pritvirtinti ar nuimti skalbimui. Kaip ir drabužiai, šio tipo drabužiai taip pat yra įvairių dydžių, kad tilptų daug vartotojų.

Nuspręskite dėl suderinamumo su esama įranga, kurios jums gali prireikti. Suprasti gaminio perdavimo technologiją ir tai, ar jo signalas užkoduotas skaitmeniniu būdu. Ši funkcija ypač naudinga treniruojantis minioje arba šalia galimų signalo trukdžių. Baterijos veikimo laikas ir pakeitimas natūraliai turi įtakos. Kai kurie gaminiai perduoda duomenis į imtuvus, kurie gali generuoti lengvai skaitomus vaizdinius duomenis ir garsinius įspėjimus, kai širdies ritmas palieka tikslinę zoną.