Kas yra Jamo ekstraktas?

Jamo ekstraktas yra priedas, tiekiamas džiovintų kapsulių, tablečių ar kremo versijų ir yra naudojamas įvairioms ligoms gydyti ir palengvinti. Jamo, kaip skausmą malšinančios priemonės, naudojimas atsirado dar actekų civilizacijos laikais, ir šiandien jis naudojamas uždegiminėms ligoms, tokioms kaip reumatas ir artritas, gydyti, taip pat virškinimo ir reprodukcinių takų reguliavimui. Kadangi jamo ekstrakte esantys fermentai žmogaus organizme veikia kaip steroidai, buvo žinoma, kad sportininkai jamą naudoja sportiniams rezultatams gerinti.

Jamo ekstrakte esantis aktyvus fermentas diosgeninas yra natūralus steroidas, turintis priešuždegiminį poveikį žmogaus organizmui. Meksikoje auginama daug jamsų, nes paklausa išaugo, kai buvo pranešta, kad laukinių javų šaknys gali būti naudojamos daugeliui ligų gydyti. Raumenų spazmai, artritas, mėnesinių mėšlungis ir uždegiminės žarnyno ligos – visa tai gali padėti laukinis jamas.

Sportininkai tam tikrose srityse taip pat naudoja jamo ekstraktą, kad pagerintų fizinę veiklą ir raumenų tonusą, panašiai kaip su sintetiniais steroidais. Kadangi jis yra natūralus, jis dažnai yra ne toks atšiaurus kūnui ir laipsniškesnis poveikis kultūrizmo rezultatams bei raumenų tonusui. Dažnai sportininkai jasus valgo tiesiogiai, o ne naudoja ekstrakto formą, nors bet kuri gali būti veiksminga.

Buvo kai kurių pranešimų, kad jamo ekstrakte esantys fermentai organizme virsta progesteronu, tačiau šie teiginiai vėl buvo paneigti. Nors jamas gali turėti raminančią poveikį moters mėnesinių ciklui, nėra jokių požymių, kad laukinis jamas pakeistų moters organizmo hormonų veiklą. Šis klaidingas supratimas greičiausiai atsirado dėl jamo skausmą malšinančių savybių menstruacijų spazmus. Kai kuriais atvejais natūralaus progesterono gali būti pridėta prie laukinio yam ekstrakto kremo. Jei ant gaminio etiketės neparašyta „natūralus progesteronas“ arba „USP natūralus progesteronas“, nereikėtų manyti, kad kremas duos tuos pačius rezultatus.

Jamo ekstraktas dažnai būna kapsulių, pripildytų džiovintų jamo šaknų, pavidalu. Taip pat yra kremų, kurie įtrinami į minkštuosius kūno audinius. Reikia atidžiai stebėti dozių tikslumą, nes perdozavus laukinių javų šaknų ekstrakto gali būti žalingas organizmui. Kaip ir vartojant bet kurį vaistą ar papildą, pacientai turėtų pasikalbėti su gydytoju arba vaistininku, prieš pradėdami vartoti laukinių javų ekstraktą.