Asmeninio trenerio atsisakymas yra forma, kurią asmeninis treneris turi pateikti būsimiems klientams užpildyti ir pasirašyti, kad apsaugotų nuo bet kokių galimų įsipareigojimų dėl mokymo programos. Pagrindinė priežastis, kodėl asmeninio trenerio atsisakymas yra svarbus, yra ta, kad asmeninės treniruotės yra susijusios su tam tikra rizika ir pavojais, dėl kurių mokinys gali netyčia susižaloti. Numatydamas tokio įvykio galimybę, asmeninis treneris turi gauti mokinio ar kliento sutikimą pradėti mokymo programą.
Daugelis asmeninių trenerių netreniruos nieko, net negavę asmeninio trenerio atleidimo, net artimiausių draugų ir šeimos narių. Labai ginčytinose visuomenėse tai ne tik protinga, bet ir reikalaujama draudimo bendrovių, nes tai yra asmeninio trenerio ir bet kokio tipo klientų sutarties dalis. Tai nereiškia, kad asmeninės treniruočių programos yra pavojingos, nes dauguma asmeninių trenerių yra profesionalai, kurie kuria mokymo programas, kad jos atitiktų klientą. Nors pagal sutartį dauguma klientų privalo užpildyti savo ligos istorijas, kai kurie klientai gali turėti tam tikrų paslėptų sąlygų, dėl kurių mokymosi metu jiems gali kilti pavojus.
Pavyzdžiui, klientas gali turėti nenustatytą įgimtą širdies ydą, kuri gali padidinti širdies priepuolio riziką. Esant tokiai situacijai, klientą gali ištikti širdies priepuolis dėl treniruočių proceso sukeltų pastangų. Asmeninio trenerio atsisakymas apsaugotų asmeninį trenerį nuo bet kokios atsakomybės, kuri gali kilti dėl tokios situacijos. Kiti sužalojimų atvejai gali būti siejami su nelaimingais atsitikimais, kurie gali įvykti asmeninio mokymo proceso metu. Tokie sužalojimai apima nelaimingus atsitikimus, tokius kaip paslydimas ir kritimas.
Iš esmės asmeninio trenerio atsisakymą sudaro keli skyriai, kuriuos klientas turi perskaityti ir su jomis sutikti prieš pradėdamas mokymą. Viename iš skyrelių dažniausiai pateikiamas su asmeninio mokymo procesu susijusių pavojų paaiškinimas, kuriame reikalaujama, kad klientas raštu parodytų, kad buvo informuotas apie galimus pavojus, tačiau vis tiek sutinka su asmenine treniruote. Kitas skyrius leidžia klientui pareikšti, kad jis dalyvauja asmeninėje treniruočių programoje laisva valia. Kituose skyriuose yra kliento susitarimas atleisti trenerį nuo bet kokios atsakomybės dėl mokymo programos ir asmeninės su mokymu susijusios rizikos prisiėmimo. Klientas taip pat turi pasirašyti ir nurodyti asmeninio trenerio atsisakymo datą.