Kokie yra skirtingi nutukimo simptomai?

Nutukimas yra daugiau nei tik antsvoris. Tai reiškia vyrą, kuris neša daugiau nei 25% kūno riebalų, arba moterį, kuri neša daugiau nei 35%. To papildomo svorio nešiojimas gali sukelti įvairių fizinių problemų ir simptomų. Kai kurie skirtingi nutukimo simptomai yra dusulys, odos dirginimas, sąnarių ir nugaros skausmas bei nuovargis. Svarbu, kad nutukęs žmogus kuo greičiau susitvarkytų savo svorį, nes nutukimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų ir net mirtį.

Vienas iš pagrindinių nutukimo simptomų, susijusių su per didelio svorio nešiojimu, yra dusulys. Jei po krūtinės sritimi ir aplink ją susikaupia per daug riebalų, jie gali prispausti diafragmą ir sukelti spaudimą plaučiuose. Dėl viso to spaudimo gali būti sunku tinkamai kvėpuoti. Dėl to žmogui gali tekti paviršutiniškai kvėpuoti, todėl jam gali trūkti oro, atlikdamas kasdienę įprastą veiklą.

Nesugebėdamas gerai kvėpuoti, žmogus gali nepatekti į savo organizmą pakankamai deguonies. Deguonies trūkumas gali sukelti dar vieną iš skirtingų nutukimo simptomų: nuovargį. Neturėdamas tinkamo deguonies kiekio kraujyje, organizmas gali nesugebėti efektyviai atlikti savo darbo. Dėl to žmogus gali jaustis pavargęs ir dažnai ilsėtis. Jei žmogus yra nuolat pavargęs, jis gali nespėti neatsilikti nuo kitų ar dalyvauti mėgstamoje veikloje.

Odos dirginimas yra dar vienas iš skirtingų nutukimo simptomų. Dėl papildomo svorio gali susikaupti riebalai, dėl kurių oda susilankstys po juo. Oda tose vietose gali trintis į save, kai žmogus juda ir tampa neapdorotas. Be to, oda, įsprausta tarp raukšlių, gali negauti tinkamo vėdinimo ir likti drėgna, nes žmogus prakaituoja. Drėgnoje, tamsioje vietoje gali susidaryti aplinka, skatinanti odos infekcijas.

Per didelis svoris taip pat gali sukelti spaudimą skeleto sistemai. Šis spaudimas gali sukelti dar vieną iš skirtingų nutukimo simptomų: nugaros ir sąnarių skausmą. Kūno sąnariai gali atlaikyti tik tiek svorio ir spaudimo. Kai ant tų sąnarių dedama per daug, jie gali sustingti ir skaudėti. Nutukimas taip pat gali apsunkinti osteoartritą, ypač klubų, kulkšnių ir kelių.

Kiti skirtingų nutukimo simptomų pavyzdžiai yra miego apnėja, knarkimas, depresija ir miego sutrikimai. Miego apnėja yra būklė, kai žmogus nustoja kvėpuoti miegodamas. Tai gali sukelti kitų rimtų problemų, tokių kaip padidėjusi širdies nepakankamumo ir insulto rizika. Nutukimas gali apsunkinti miego apnėją, nes riebalų perteklius gali uždaryti kvėpavimo takus ir apsunkinti žmogaus kvėpavimą. Dažnai pakanka numesti svorio, kad daugumos nutukimo simptomų ženkliai sumažėtų.