Žmonės spanguolių papildus naudoja tada, kai nori panaudoti šį vaisių, augantį ant visžalių krūmų, vadinamų spanguolių krūmais, dėl sveikatos priežasčių, kurios gali būti nepriklausančioms nuo jų maistinės vertės. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės gali naudoti spanguolių papildus, siekdami užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms arba jas gydyti. Norėdami pasirinkti geriausią spanguolių priedą, pirmiausia turėtumėte nustatyti, kokią naudą tikitės gauti iš papildų, įskaitant tam tikrus tyrimus, kad sužinotumėte apie skirtingų papildų tiekėjų teiginius ir kiek atsargų reikia įdėti į šiuos teiginius. Asmuo, ieškantis spanguolių papildų, taip pat turėtų pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, pvz., specialistu ar gydytoju, ypač jei jis ar ji ketina vartoti papildus nuo rimtų sutrikimų, tokių kaip diabetas.
Spanguolių papildų šalininkai mano, kad spanguolės yra įperkamos, saugios ir vertingos natūralios problemos, tokios kaip šlapimo takų infekcijos, skorbutas, diabetas ir net vėžys. Tačiau daugelis sveikatos specialistų mano, kad nors spanguolių papildų vartojimas kai kuriems žmonėms galėjo padėti išvengti ligų, nėra įtikinamų įrodymų, kad spanguolių papildai gali būti naudojami daugeliui ligų gydyti ar išgydyti. Jei planuojate gydytis spanguolių priedu, pirmiausia būtina pasikalbėti su gydytoju, ypač jei nuolatos gydotės.
Norint išsiaiškinti, kuris spanguolių papildas jums labiausiai tinka, verta rasti išteklių, kuriais pasitikite. Kai kurie žmonės turi sveikatos žurnalus ir svetaines, kurias naudoja norėdami nuolat informuoti apie sveikatos tendencijas. Kiti gali turėti mitybos specialistų ar kitų specialistų, kurių jie gali paklausti. Nepriklausomai nuo to, kokį metodą pasirinksite, verta įsitikinti, kad gaunama informacija apie papildą su spanguolėmis yra objektyvi ir pagrįsta tikrais tyrimais. Kai kurie spanguolių papildų tiekėjai ir gamintojai gali sukurti tinklalapius ir iš žurnalų skelbti skelbimus, kurie atrodo kaip tikros medicinos studijos, bet yra reklaminė medžiaga.
Be tikrų spanguolių įsigijimo, žmonės, perkantys spanguolių papildus, dažniausiai perka gėrimus, tabletes ir miltelius. Pavyzdžiui, gali būti įprasta rasti spanguolių priedą, kuris yra milteliai, kuriuos galite įberti į stiklinę vandens ir pagaminti spanguolių skonio gėrimą. Taip pat galite rasti kramtomąją tabletę, pagamintą iš spanguolių. Jei nuspręsite naudoti spanguolių priedą, kuris nėra tikros uogų ar vaisių sultys, svarbu susipažinti su įvairiais ingredientais, kurie gali sukelti nepageidaujamą poveikį.