Vitamino K produktai yra trijų pagrindinių formų. Kremai, geliai ir koncentruoti tirpalai yra vietiškai naudojami vitamino K įpurškimui į odą. Vitamino K produktai plaukams yra šampūnai ir kondicionieriai. Papildomi vitamino K produktai taip pat yra tablečių arba miltelių pavidalo vitaminų gėrimai, kurie žymiai padidina šio vitamino kiekį maiste. Taip pat yra daug maisto produktų, kuriuose gausu vitamino K, kurie padeda padidinti šios būtinos maistinės medžiagos kiekį maiste.
Produktai, kuriuose gausu šio vertingo vitamino, naudojami vietiškai, gali būti gaminami kaip kremai, geliai ir losjonai. Taip pat yra koncentruotų aliejaus pagrindu pagamintų tirpalų. Pagrindiniai šių vitamino K produktų tipai naudojami siekiant sutrumpinti mėlynių gyvavimo trukmę, pagreitinti randų gijimo procesą ir sušvelninti odos spalvos pokyčius, pvz., tamsius ratilus po akimis ar rožinę. Taip pat kartais rekomenduojama naudoti vitamino K vietinius produktus prieš ir po lazerinės ar kosmetinės operacijos.
Šampūnai ir kondicionieriai, vitamino K produktai išryškina savo gebėjimą apsaugoti plaukų stiebus nuo oksidacijos pažeidimų. Šią naudą suteikia vitamino gebėjimas sunaikinti laisvuosius radikalus, kurie pažeidžia kūno ląsteles, įskaitant plaukų ląsteles. Principas yra toks, kad jei plauko ląstelės bus kuo sveikesnės, iš plauko folikulo išaugs stiprūs plaukai. Kai kurie kosmetologai taip pat mano, kad vitaminais praturtinti šampūnai ir kondicionieriai gali sustiprinti organizmo gebėjimą išlaikyti plaukų spalvą ir užkirsti kelią plaukų žilimui.
Kraujo krešėjimo gerinimas, kaulų stiprinimas ir kraujagyslių kalcifikacijos prevencija – tai tik keletas privalumų palaikant sveiką vitamino K kiekį organizme. Nustačius, kad dietoje trūksta vitamino K, yra keletas būdų, kaip padidinti šią svarbią maistinę medžiagą. Papildai tiekiami tablečių pavidalu ir kaip vitaminų gėrimas. Dauguma šių papildų yra skirti vartoti kiekvieną dieną.
Dauguma suaugusiųjų, kurie valgo gerai subalansuotą mitybą, natūraliai patenkins kasdienį vitamino K poreikį. Maistas, kuriame gausu vitamino K, yra žalieji žiedai, špinatai ir kopūstai. Yra keletas sveikatos sutrikimų, dėl kurių gali sumažėti vitamino K. Kai kurios kepenų ligos sumažina organizmo gebėjimą gaminti vitaminą K, o antibiotikų vartojimas gali sunaikinti natūralią žarnyno florą, kuri yra atsakinga už vitamino K išsiskyrimą žarnyne.
Vitaminas K įtrauktas kaip sudedamoji dalis ir nėra laikomas reguliuojamu vaistu. Ši būsena pašalina reikalavimą, kad gamintojas moksliškai pagrįstų savo teiginius apie veiksmingumą. Todėl pirkėja turėtų žinoti, kad jos įsigytas vitamino K produktas gali neatitikti ant buteliuko nurodytų reikalavimų. Prieš perkant produktą patartina perskaityti vartotojų atsiliepimus.