Kokios yra skirtingos ženšenio arbatos rūšys?

Įvairios ženšenio arbatos rūšys apima versijas, pagamintas iš skirtingų ženšenio veislių, arbatos mišinius ir arbatas, skirtas specifinėms ligoms gydyti. Sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriuose prekybos centruose gali būti parduodama ženšenio arbata, paprastai savo klientams siūlomos kelios galimybės, o žmonės taip pat gali užsisakyti ją tiesiogiai per katalogus ir kitus tiekėjus. Žmonės, gyvenantys regionuose, kuriuose auga ženšenis, taip pat gali patys nuimti derlių ir pasigaminti arbatos mišinių namuose savo reikmėms.

Vienas iš būdų skirstyti įvairias ženšenio arbatas yra pagal tai, kokia ženšenio rūšis naudojama. Amerikietiškas, laukinis, azijinis ir raudonasis ženšenis yra skirtingos veislės, kurios, kaip manoma, turi skirtingas savybes. Kai kuriose arbatose yra veislių mišinys, užtikrinantis pusiausvyrą, o kitose gali būti tik vienas ingredientas. Galima naudoti šaknis, stiebus ir lapus. Paprasta ženšenio arbata paprastai skirta mirkyti maždaug penkias minutes prieš naudojimą, tačiau kai kurios įmonės gamina tirpias arbatas ir arbatos mišinius su ženšeniu keliaujantiems žmonėms.

Kitos ženšenio arbatos rūšys gali būti klasifikuojamos pagal naudojamus papildomus ingredientus. Kai kurios įmonės gamina įvairius vaistažolių arbatos produktus, skirtus tam tikroms sudedamosioms dalims gydyti, ir gali parduoti ženšenį, sumaišytą su kitais ingredientais, kad padarytų viską nuo skrandžio sureguliavimo iki padėjimo žmonėms jaustis energingesniems. Ženšenis taip pat gali būti dedamas į juodąją arbatą, kad gautų daugiau energijos, arba į bendrą arbatos mišinį, skirtą imuninei funkcijai ir bendrai sveikatai palaikyti.

Ženšenio arbatas taip pat galima klasifikuoti pagal tai, kaip jos parduodamos ir supakuotos. Arbatos yra palaidų lapelių, maišelių ir tirpių kristalų formatų. Kai kurios įmonės parduoda arbatas, kurios jau yra užplikytos ir skirtos vartoti šaltai, o ženšenio taip pat galima dėti į supakuotus energetinius gėrimus. Įpakavimo formatas gali būti svarbus aspektas perkant ženšenio arbatą, nes kiekvienas būdas skirtas naudoti ir vartoti skirtingai. Kai kuriose arbatos parduotuvėse žmonės taip pat gali kurti pasirinktinius ingredientų mišinius, naudojant masinius ingredientus, kuriuos jie maišo rankomis. Tai taip pat gali būti tinkama ženšenio arbatai.

Prieš vartodami ženšenio arbatą, žmonės turėtų žinoti, kad ši žolė gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, kuriuos gali skirti gydytojas. Patartina pasiteirauti gydytojo arba vaistininko apie bet kokią galimą sąveiką su vaistažolių arbatomis ir papildais, kad sumažėtų žalingos vaistų sąveikos rizika. Ženšenis turi daug stiprių junginių, kai kurie iš jų nebuvo iki galo ištirti, todėl žmonės turėtų atkreipti dėmesį į bet kokius keistos vaistų sąveikos požymius vartodami ženšenį ir kitus vaistus, kad apie sąveiką būtų galima pranešti savo gydytojams.